拉伸训练解剖全书

编辑推荐编辑推荐 ★畅销全球10年  欧洲运动科学经典著作 ★西班牙著名运动学教授、国家级教练奥斯卡·莫兰继《力量训练解剖全书》后又一著作 ★版权售至全球多个国家和地区 ★分部位、系统化拉伸胸部...

写给准妈妈与新手妈妈的安全拉伸手册 视频跟练版

编辑推荐1 拉伸动作简单，在家即可完成。 2 包含基本训练、适应调整和变化形式，还给出了每种拉伸运动的注意事项，方便女性朋友根据自己的身体情况选择合适的拉伸动作。 3 真人实拍大图、分步骤动作演...

ACSM体能指导手册（第2版）

编辑推荐美国运动医学会（ACSM）写给所有人的新版体力活动与营养指南！ 中国体育科学学会体能训练分会中国健康体能训练师认证参考教材 武汉体育学院校长、教授，中国体育科学学会体能训练分会主任委员 ...

健康中国人行动手册

内容简介全书内容主要有常见疾病健康知识，常见传染病知识，家庭安全与急救知识，常用体检和就诊知识，常用中医健康养生，营养膳食指导，健身养生指导等。内容深浅适度，通俗易懂，科学严谨，力求中等文化程度...

时间是良药（96岁“最高龄在职药剂师”荣子奶奶开给人生的绝妙“心药方”。不焦虑、不内卷，时间从不辜负认真生活的人。）

编辑推荐1.一生写就一本书！时间从不辜负认真生活的人。 荣子奶奶的一生经历了战争、经济大萧条、白发人送黑发人的悲痛，跌宕坎坷却一直认真对待生活。拥有75年药剂师经验，亲切的话语和温暖的手，让她成...

第二人生：找到重新定义人生的智慧

编辑推荐,,,,,1.23位国际认证的人生教练共同书写，30余个异彩纷呈的人生转型故事，用“人生教练”的工具、方法和练习，跳出人生的迷茫期、低谷期、转型期！2.每个人都能翻盘重来，一本教你如何活...

红砖楼 罗伟章新书 专享签名 进了红砖楼 谁还能走出来 关于选择与人性的终极拷问 一座红砖楼 映照一代知识分子的命运轨迹 当当自营图书

阴铿其人其诗

内容简介刘雷中，男，1949年1月生。内科副主任医师。曾任安乡县卫生局党委委员、办公室主任，县中医院院长、党总支书记。退休后潜心诗词与地方文化事业，曾任安乡深柳诗社副会长、《深柳诗词》主编，常德...

庄稼人（大雅“中国乡存丛书”系列之一，黄孝纪新作，着眼南方农人主题的纪实文化散文）

编辑推荐1.长久栖居于八公分村这片土地上的，是以耕作为生的庄稼人。面对时代变迁，他们日复一日，保持着与土地的亲昵，豁开山石，挖掘沟渠，播撒未来的种子。他们也忙于其他的活计，一把砖刀，一个刨子，一...

人像摄影上半月刊（原人像摄影，订阅全年，每期$21.45，共计12期$257）

期刊订阅特别说明（注：此为通用说明，并非仅针对此杂志）1、起订时间：您随时可以起订，通常会在下订单后的第二个月就可以收到该刊物了（有的杂志需要在第三个月开始收到）。2、订阅期限：杂志订阅期限分为...