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施瓦辛格健身全书
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编辑推荐所有寻求力量和肌肉的人都必须拥有这本书——这本只有阿诺德·施瓦辛格才能写出来的书。作为全球最成功的健身者，阿诺德将自己累计三十多年、全部的健身经验都写进了这本不折不扣的“百科全书”中。关...
科学健身 每周训练12分钟 重塑力量 体形与健康
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编辑推荐医生与力量训练师联合撰写的健身方案每周只需进行1次12分钟的训练，能获得出乎想象的健康益处解析以慢速、高强度、低频率、短时长为特点的科学训练方法书中的健身理念和方法由作者基于10万多次私...
A01 52位世界著名将帅生活写真
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编辑推荐 战争是将帅的摇篮。在人类历史上无数次战争中，涌现出了一批又一批的统军将帅。他们挥动千军，驰骋沙场，威风凛凛。因此，人们总是把他们与铁血冷酷联系在一起，而对他们的常人之情则关注不多。...
阿拉乌戈人(全两册)
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编辑推荐智利著名诗人聂鲁达曾说：埃尔西亚用他的《阿拉乌戈人》创作了一种新型的诗歌，以历史和诗歌的意愿使阿拉乌戈战争成为一场永垂不朽的战争。他为阿拉乌戈的民族英雄诸如考波利坎、拉乌塔罗，以及阿拉乌...
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