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安睡安心:睡眠自助手册

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焦虑型人格:为什么我们总是感到不安

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编辑推荐《焦虑型人格:为什么我们总是感到不安》◎焦虑反映着我们的过去,但不能决定我们的未来。越是抗拒焦虑,焦虑越是与你如影随形。◎接纳如此不安的自己,重塑早期形成的认知,把注意力拉回当下,找回直...

安睡安心:心理自助手册

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允许一切发生:过不紧绷松弛的人生(莫言、演员吴越、海灵格倡导的生活方式。给当下年轻人的治愈成长哲思书)

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编辑推荐,,,,,★心理治疗师海灵格、作家莫言、演员吴越倡导的生活方式——允许一切发生,掀起年轻人“不紧绷”“松弛”的生活理念 ★抖音、微博、小红书、公众号豆瓣 等全网社交平台最火爆话题“允许一...

我人生最开始的好朋友 世界是否美好,在于你能否发现它对你的好。全年龄段读本,献给所有孤独无根可依的大人,也献给所有渴望关怀的敏感小孩。一起给心安家。

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编辑推荐 发现世界对你的好:通过这本书,找到与世界相处的方式,给心安家 蔡崇达继“金色故乡三部曲”后全新力作,《人民文学》杂志卷首推荐 《小王子》让我们拥有理解爱的心灵,《好朋友》让我...

好担心,怎么办?——学会克服焦虑情绪

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编辑推荐内容简介本书是美国心理学会给儿童的心理自助读物,以心理学上常见的认知行为疗法为基础,帮助孩子理解和控制自己的思维,教给孩子一系列富有建设性的应对技巧和方法,解决常见情绪困惑。作者将情绪问...

一切都是最好的安排.2026版.当当专享印签.现象级畅销书作者、心灵导师加措写给世人的治愈之书 一部写给浮躁时代中疲惫、迷茫、焦虑之人的心灵治愈之书与答案之书,引发百万读者共鸣与推崇的人生哲学。在精进的人生之路上,愿你步步强大!全书上百幅插图,版式精美,适宜典藏

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产品特色 编辑推荐 1.现象级畅销书作者加措心灵治愈代表作。加措是当代深具影响力的心灵导师,他将多年修习所悟的智慧与如今人们生活中的困境相结合,传达心灵的力量,鼓励读者接纳无常...

许兰杰,你跑快点【特签版+定制逐梦透卡】慈悲为怀shou部作品

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编辑推荐黑马作者 慈悲为怀shou部作品,39篇触动人心的故事,千万读者潸然泪下。   作品总播放量超6000万 ,总获赞458万 ,代表作《许兰杰,你跑快点》单篇播放量超1000万 。多个作品...

静下来,一切都会好

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内容简介无静气,难以成大才,办大事。圣贤之人,越遇大事,反能心静如水。本书用发人深省的哲理故事,清晰透彻的深度解读,告诉读者: 心静则清。人生在世,总会遭遇许多事情,其中有些是难以解决的,这时若...

你忘了全世界 但我记得你 郑秋豫 著 梁永安 顾曰国 胡泳推荐 阿尔茨海默照护者回忆录 失智照护 养老困境

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编辑推荐★金石堂书店年度十大好书 ★语言学家和她失智失语的丈夫,十二年阿尔茨海默病照护实录 ★梁永安、胡泳、顾曰国等学者感动推荐。“远超预期的书,每一个细节都感人至深。” ★如果你也即将或正在照...

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