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自我的觉醒:拥抱真实自我的力量

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编辑推荐通往更多幸福、健康、爱、智慧等的新途径用E.S.C.A.P.E.法摆脱自己的恐惧和限制成为你生来就应成为的那个人唤醒被生活所催眠的人,重拾内心的安宁本书献给所有正在苦苦挣扎的人以及所有正...

自渡+不被支配 拿回人生主动权(

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编辑推荐《自渡:真希望你能好好爱自己》★推荐1:人民日报倡导的人生态度,一个人内心变强的最好方式:学会自渡。全网社交平台热议话题。自见、自爱、自愈、自洽、自渡5大版块,协调多面自我、课题分离、灯...

儿童情绪管理与性格培养绘本--独一无二的我:学会接纳自己,建立积极自我意识

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编辑推荐1.专业性——美国心理学会儿童心理学家撰写,专业插画家绘图。引导孩子接纳自己,建立积极的自我意识。2.实用性——给父母们补充相关儿童心理学知识,帮助父母更好地与孩子相处,解决育儿过程中的...

内在清醒(一个人只有不断强大,才能得到自己想要的。愿你不浮夸、不焦灼,沉着冷静、脚踏实地,做努力生活的人间清醒者)

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编辑推荐★百万粉丝信赖的个人管理专家阿秀的深度认知力作。帮助年轻人内心清醒地开启自我改变之路。 ★四步认知进阶系统,32个醒脑思维方式,全面提升你的人生格局。修炼正向闭环,打破阶层固化,修正围观...

自洽力——摆脱内耗,活出人生的松弛感

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编辑推荐1.从自我认知、思维和行动这三个层面阐释该如何通过构建个人的自洽力来创造人生稳态,逻辑清楚,实用性强。 2.附录提供自洽人生指南,列出生活中常见的18个状况,让你对号入座,知道在遇到问题...

活出最佳自我(与《掌控习惯》同期登上《纽约时报》畅销榜,独创“最佳自我”人生7领域模型、测试评估和强化练习,让你一步步活成想要的自己)

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编辑推荐1.当你陷入纠结、内耗和负面情绪的时候,反自我正控制着你,但你心中一直存在着一个勇敢而坚定、自由而强大的最佳自我。只需刻意练习,与内心的冲突和解,就能找回真实自我,拥有自在人生。   2...

都是我的 自我意识启蒙绘本(全3册)

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编辑推荐★物权意识当孩子进入物权意识敏感期时,常常会说“这是我的”,通过这本书来表现小孩子的自我意识,还告诉他们,低头寻找,不如抬头仰望。 ★自控能力:用一个幽默的故事教会孩子学会管理自己,学会...

自渡+我想太多啦 高敏感人格如何自渡(

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认知觉醒+认知驱动 精装纪念版 周岭力作 (当当套装共2册)

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编辑推荐《认知觉醒:开启自我改变的原动力(百万册精装纪念版)》 1.百万册精装纪念版! 2024年初,《认知觉醒》已发行超百万册。本书是精装版,硬壳、圆脊、双封、锁线装。且有两条飘逸红蓝飘带,可...

人间清醒

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编辑推荐很多人都活在这个自己营造的虚假世界中,不断地美化、包装自己,一味地坚持主观看法,自认为出淤泥而不染……这会让他们感觉很安全。虚假的世界里面歌舞升平,真实的世界却是枪林弹雨,但是他们仍然乐...

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