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全2册八段锦+一用就灵祛病保健操 简单易学由内而外焕活精气神传承千年的中华养生功法古法国术健身操一看就懂简单易学图文并茂健身养生古法国术 健身操家庭养生预防疾病强身健体运动锻炼口诀
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编辑推荐,,,,,,,
全身经络拍打操
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编辑推荐本书介绍了经络拍打的优势、原理、注意事项，系统地示范和讲解了循经拍打、全身拍打的操作步骤，并给出了适合亚健康人群调理体质、中老年人晨练晚练、办公室人员缓解疲劳等诸多适合现代人快节奏的拍打...
曹操：冲出危局的清醒者
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编辑推荐☆破解曹操成功的秘诀，还原真实的曹操形象。三国是一个动乱的时代，沧海横流方显英雄本色。观察三国人物，可以看到各类英雄如何在动乱的时代脱颖而出，建功立业，开辟出一片片崭新的天地。曹操无疑是...
好看到停不住的中国史：两晋
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编辑推荐,魏晋风流、胡马北风、衣冠南渡、击楫中流应有“晋”有 ·拉开为期300余年的历史大变局，一个对中国人精神世界产生重要影响的时期，世家大族的黄金时代。内容简介这是一个政治上极混乱、社会上...
与世界有一场深入的遇见（一位行动瑜伽士的独白。一纸“以水喻道”的文字般若。一份教以学问和行动为渡舟“认识你自己”“成为你自己”的修行指南。）
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编辑推荐其一，这是一本生命哲学著作，倡导一种不执的行动主义，于当下人们的典型精神症候，是一剂适口良药，而因其厚植于学术且有实践上的开示，又区别于心灵鸡汤，使“躺平”者奋起，为“内卷”者降温，予苦...
超简单穴位速查速用
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编辑推荐本书筛去了繁复、晦涩的穴位理论，力求以简单的语言为读者打开经络穴位的大门，帮助读者在较短的时间内了解经络与穴位，以及每个穴位可以采取什么样的刺激手法，针对同一个穴位进行按摩、针灸、刮痧、...
坐看云起：王维的三十二相（平装）
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作者简介王志清，南通大学文学院教授，兼职中国王维研究会副会长等，且诗且论，亦古亦今，主攻唐诗，兼擅文学批评，已在《光明日报》《文学评论》等报刊发文200余篇，“新世纪(2000- -2015) ...
好看到停不住的中国史（全4册）
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编辑推荐,有趣味、有史料、有考点大一统、大动荡、大变局，以独特的视角生动再现两汉、三国、两晋时期的历史。知名历史主讲人、畅销书作家史壮宁先生20年研史精华，继畅销书《好看到睡不着的中国史》系列力...
芭蕉发句表现论——中国四言诗形下的发句美意识再现
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内容简介俳谐连歌占据日本古典诗词的半壁江山，而其中句，即“发句”更是以独立的文学形式收到全世界人民的喜爱。关于“发句”的研究和翻译，国内虽已有诸多论述，但基本都是从其形式上进行探讨。本书首先明确...
知脊 徐医生告诉你的事 徐文斌 火爆全网的科普医生，人民日报、央视网、新华社等权威媒体多次报道，科普作品阅读量超过50亿的徐文斌重磅之作！
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编辑推荐★全网1000万粉丝、浙江大学骨外科学博士、浙大邵逸夫医院骨科医生徐文斌倾心力作火爆全网的科普医生，科普作品阅读量超过50亿，获中国健康科普大赛一等奖，国家卫生健康委员会CHTV新媒体传...
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