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久坐危机：如何让你更愿意动起来
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$28.07 9.5折
编辑推荐,,,本书解决的核心问题：如何让你更愿意动起来？ ★给你危机感：深挖久坐不动的“N宗罪”。这是一本能把你从椅子上“拽”起来的书。如果你此时此刻正懒洋洋地瘫倒在沙发上翻开这本书，那么相信你...
锻炼
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$49.54 9.5折
编辑推荐从人类学和进化生物学的角度打破了关于锻炼的12个谬误。教我们可以正确地对待自己的身体并进行正确的身体活动。 从人类学和进化生物学的角度给出了正确的锻炼建议：一定要将锻炼变得必要而有趣;大...
我的青春在乡村——第一书记扶贫纪实
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编辑推荐2020年是脱贫攻坚决战决胜之年。在全面实现脱贫后，紧接着是“乡村振兴”战略的实施，这两者是一脉相承的。脱贫攻坚战中取得的成功经验，在“乡村振兴”战略的实施中是有指导意义的。因此，总结脱...
全身疼痛退散 超简单运动改善身体7大部位慢性疼痛
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编辑推荐家庭健康工具书，改善不良日常习惯导致的身体疼痛内容简介全身疼痛退散 提供了一系列缓解身体不适的科学的运动方法。本书共5章。第1章强调了生活中的不良习惯对身体的负面影响。第2章专注于肩部不...
残雪散文精选
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编辑推荐诺贝尔文学奖热门作家残雪散文精选集，由残雪亲自审定。 2.主题：回忆童年，精读卡夫卡、莎士比亚，谈散文观……内容简介《残雪散文精选》是著名作家残雪的散文精选集，收录残雪的散文《隔壁小男...
腰椎病自我保健不求人
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编辑推荐1.名老中医教您防治腰椎病，全彩图解，一看就懂。2.对腰椎病的预防、自我保健方法等做了较为系统阐述。3.内容包括腰椎相关科普知识、腰椎病概述、腰椎病康复运动、中医药治疗、日常生活注意事项...
CAR-T细胞免疫治疗100问
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内容简介1.本书从内容设置上分为五大部分：①CAR-T细胞是什么？ ②CAR-T细胞治疗是如何开展的？并通过对不同适应症分不同章节展开叙述。 ③CAR-T细胞治疗的副作用及处理。④CAR-T细胞...
梁实秋散文精选系列：雅舍谈吃+雅舍小品+槐园梦忆（文学宗师梁实秋代表作集结！三本书读懂美食家梁实秋，读懂生活家梁实秋，更读懂 “普通人”梁实秋。套装共附42张珍贵照片）
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编辑推荐◎ 文学宗师梁实秋代表作集结 梁实秋将对生活的热爱都写进了《雅舍谈吃》，将对生活的感悟都写进了《雅舍小品》，将对妻子的怀念都写进了《槐园梦忆》。三本书读懂美食家梁实秋，读懂生活家梁实秋，...
免疫功能90天复原方案
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编辑推荐★病毒肆虐的世界中，*终能依赖的，唯有免疫力！★免疫力，才是*好的医生。★免疫能力，是远离疾病的终极密钥。 ★洞见不药而愈的免疫修复真相★以深度营养影响细胞基因表达★重建免疫平衡 全面唤...
14/10轻断食法
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编辑推荐【更温和、更容易上手、更愉快的温和减重法】——与传统的节食书籍不同，本书不强调严格限制摄入的食物种类，而是通过调整进食时间来达到健康目的。这种方法减少了对食物的严苛限制带来的心理压力和可...
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