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编辑推荐①手－按摩疗法( 中医) －图解 ②足－按摩疗法( 中医) －图解 ③耳－按摩疗法( 中医) －图解内容简介本书以图文并茂的形式，深入浅出地介绍了手、足、耳按摩在养生祛病中的基础知识和按...
活得健康，活得平衡：营养+运动+休息+社交, 解锁一种余生都能轻松坚持的健康生活方式（人气插画师力作）
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编辑推荐《人生效率手册》作者张萌、壹心理年度优秀心理咨询师任丽等众多专家联袂推荐。真正的健康不需要牺牲快乐，而是在每一餐饭、每一步路、每一次呼吸中与自己和解。 直抵心灵的健康物语，做自己喜欢做的...
营养加运动 身心更健康
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内容简介目前**青少年儿童身心健康存在诸多问题：尤其以心理健康问题突出，随着社会竞争的加剧和学习压力的增大，青少年心理健康问题日益凸显。焦虑、抑郁等心理问题在青少年群体中的发生率逐年上升。根据*...
人体使用手册3：自愈力的逻辑（全面解读身体面对疾病时的反应逻辑，学习更多有效的系列家庭按摩）
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内容简介 孩子也很辛苦，让妈妈亲手为他们放松身体与心灵！ 简单易学，在家中即可进行！亲手做给孩子们吧！益于集中注意力的穴位按摩法，应对压力时的身体强健法，预防感冒、治疗便秘腹泻等的穴位按摩法，等...
相约健康百科丛书——学校的健康密码
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编辑推荐本书涵盖了健康生活习惯养成、学校营养配餐和食品卫生、近视预防和校园良好视觉环境建设、脊柱弯曲异常预防、校园环境和集体活动安全、校园暴力和欺凌应对、网络成瘾预防、网络风险防范、学生心理健康...
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编辑推荐★ 名医指导：本书首席主编尤昭玲教授系全国名中医，博士研究生导师，博士后合作导师，世界中医药学会联合会妇科专业委员会会长，中华中医药学会妇科分会名誉主任委员，世界中医药学会联合会生殖医学...
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