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相约健康百科丛书——家庭的健康密码
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编辑推荐内容简介“主动健康”系列书紧密围绕《“健康中国2030”规划纲要》《 健康中国行动（2019—2030年）》，以“场所和情景”为主线进行分册设置，分册内容主要针对“场所和情景中的重点人群...
健康，从“心”做起
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编辑推荐本书是“健康中国·你我同行”科普读物的又一力作。心脏，是生命的引擎，却常被忙碌的生活所忽视，本书通俗易懂，娓娓道来，正是一本献给现代人的心血管健康指南。本书以**医学知识为根基，深入浅出...
认识疼痛 缓解疼痛
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内容简介每个人在日常生活中都不可避免地遇到“疼痛”，它包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。常见的疼痛包括头痛、牙痛、外伤痛、术后痛、肌肉关节痛、内脏痛等，疼痛一...
一学就会手部按摩（一穴一图，精准定位，做好手部保养）
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编辑推荐内容简介本书从手部按摩的基础知识入手，介绍了手部反射区和手部穴位的相关知识、中医手诊自测法、方便好用的手指操及一些常见病的手部按摩方法。本书的内容翔实、科学，方法简单易学。读者可以结合书...
你的正直善良，留给值得的人
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编辑推荐,1、 韩国Yes24、aladin书店读者几近满分一致共鸣好评！2、 韩国超人气心理励志作家、咨商讲师金承焕先生，15年咨商经验之作！3、 抚平亿万人内心纠结的疗愈之作！读懂你内心的心...
吃出强大免疫力：活出健康，免疫力就是好医生
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编辑推荐,,,,,内容简介《吃出强大免疫力》是一本集科学性、实用性和可操作性于一体的保健养 生书籍。它不仅能够帮助读者了解如何通过饮食来提升免疫力，还能够指导读 者在日常生活中轻松实践这些健康饮...
相约健康百科丛书——定期体检 为健康加分
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编辑推荐健康体检的真相和真谛究竟是什么？这是该书首先要为广大读者解答的问题。因为在体检过程中经常有受检者提出：体检到底有没有用和有多大用？去体检中心进行体检和去门诊看病有何不同？为什么年年做体检...
睡出好生活:7步获得好睡眠
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编辑推荐每个人都可以简简单单地通过优化睡眠的质和量来重塑健康，步向幸福。《睡出好生活：7步获得好睡眠》首介绍了睡眠的方方面面，语言通俗易懂，无论你是有睡眠障碍，还是想提高睡眠质量，都可以从书中获...
三个小偷的越狱大作战
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编辑推荐•图画书画家西村敏雄认为图画书的“关键词就是‘幽默’，笑可以成为生存的力量”。•图画书作家、亲子阅读推广人戴芸指出，这本把关于自由的哲思包裹在曲折的情节和荒诞的笑声里的图画书，可以让孩子...
渡过自己的海底(《我想和你虚度时光》李元胜诗集，128首新作，更深邃，更开阔，搭建心灵的秘密营地)
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编辑推荐《我想和你虚度时光》《还山》词作者李元胜新作集，收录近三年来128首新作 借一双诗眼，重新爱上日常，重新感受悸动 跟耿耿于怀的过往握手言和，向着人生的旷野轻装前行 ● 用诗句搭建心灵的...
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