文明健康·绿色环保 生活方式手册

内容简介提升全民健康，需要政府、社会、个人（家庭）共同努力。每个人是自己健康的*一责任人，都应树立和践行对自己健康负责的健康管理理念，主动学健康知识，提高健康素养，加强健康管理，家庭成员相互关爱...

拍出健康来（第5版）

编辑推荐看似简单的拍打操，带给你不一样的免疫力！内容简介本书是王洪利老师应广大读者的要求，在前四版的基础上进行修订、补充的再版书，内容更加精炼、直观、实用。全书共分4章，简要介绍了中医的概念、主...

一看就懂一学就会的年轻人健康宝典（风靡小红书的懒人养生宝典—— 真正养生的方法，其实都不太花钱！）

编辑推荐,,,,,,,,★小红书高人气养生科普博主“百岁老人培养计划”精华帖首次集结成书。47W粉丝，135W点赞与收藏，风靡小红书的年轻人健康宝典！ ★真正养生的方法，其实都不太花钱 零成本、...

身体棒棒是基础 保持健康

健康行动力：重启吧！我的健康人生+自律力（套装2册）

编辑推荐《重启吧！我的健康人生》 推荐理由一： 普及前沿医学领域“生活方式医学”观念 提出“健康的生活方式是一剂良药”的观点 推荐理由二： 本书图片由为翡翠画廊工作的专业独立摄影师拍摄 大量体现...

流动、疾病与健康

内容简介本书从人口流动的角度来思考传染性疾病的传播史，思考疾病与健康。在介绍有关人口流动的知识后，进而说明人口流动与传染性疾病的关系，指出我国流动人口的特点和历史变化规律。  本书共分七章。第一...

相约健康百科丛书——定期体检 为健康加分

编辑推荐健康体检的真相和真谛究竟是什么？这是该书首先要为广大读者解答的问题。因为在体检过程中经常有受检者提出：体检到底有没有用和有多大用？去体检中心进行体检和去门诊看病有何不同？为什么年年做体检...

健康好身材：重启吧！我的健康人生+轻疗愈敲除身材焦虑（套装2册）

编辑推荐《重启吧！我的健康人生》推荐理由1：普及前沿医学领域“生活方式医学”观念提出“健康的生活方式是一剂良药”的观点推荐理由2：本书图片由为翡翠画廊工作的专业独立摄影师拍摄大量体现生活方式美学...

国民营养科普丛书·身体活动健康指导

编辑推荐内容简介身体活动是健康生活方式的重要组成部分，中国居民膳食指南中第二条“吃动平衡，健康体重”指出身体活动是保持体重适宜的必要条件， 本书综合了我国现有的几部身体活动相关指南的内容，从身体...

食物、营养与健康

编辑推荐1.从食物、营养与健康的角度出发，把营养学的基本理论与健康观念和保健知识有机地结合起来2.阐述了食物与健康的关系、营养素在人体中的作用、不同食物的营养价值、合理营养与膳食指南。3.还介绍...