50岁开始的“你好人生” 老去并不可怕（心理调适篇，大开本大字号，实用的老年生活指南）

编辑推荐中国老龄事业发展基金会与广西师范大学出版社联合打造了《50岁开始的“你好人生”》丛书，旨在为更多的老年朋友营造书香生活氛围，提供实用有效的老年生活指南。 《老去并不可怕》是一本写给老年人...

科学就诊知多少

编辑推荐,1.您知道如何选择就诊时间可以少排队吗？ 2.您知道如何跟医生沟通，正确向医生描述疾病症状吗？ 3.您能看懂医生处方上的符号吗？ 4.您了解不同药物的服药时间和注意事项吗？ 5.发生脑...

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华西医院辟谣小分队健康日历 2026

作者简介本书编委会由四川大学华西医院各科室专家组成，包括消化内科胡兵教授、临床营养科柳园副教授等。 主要编写人员：胡兵，主任医师，博士生导师，四川大学华西医院消化内科副主任，消化内镜中心负责人，...

我们为什么会变老：写给大家的科学抗衰老指南

编辑推荐★凝聚全球抗衰老研究领域100多项前沿成果，掌握比同龄人年轻5岁的秘诀！★关于衰老所有你应该知道的，这本书都会给你真相和答案★涵盖人体重要器官和系统（皮肤、肌肉、骨骼和关节、心血管、大脑...

两分钟教你学会病痛调理手指操

编辑推荐内容简介手是人体经络穴位的集中区，从拇指到小指，手上有六条经络通过，而且手上还集中了许多重要穴位和身体反射区。因此，有意识地锻炼手指，通过锻炼手部经络、反射区，有助于调理病痛，远离亚健康...

不生病的智慧——最好的医生是养生

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山海神话故事 狐尾草原

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罗大伦给孩子的健脾养胃食疗方：易消化 体不虚 长肉又长个（60+个专为孩子养脾胃的食疗方，解决便秘、积食、发烧、咳嗽等小儿常见问题）

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饱了才能减下去

编辑推荐,经10年临床验证有效的“全/方位饮食法”——源自伦敦帝国理工学院内分泌中/心的突破性研究成果，英国国民健康服务体系（NHS）知名减重医生基于尖端科学的开创性减重计划。70%受试者平均减...