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养生就要养五脏（全新修订版）体质差，易生病，养好五脏是关键
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编辑推荐★权威性。作者为中央保健会诊专家、中国中医科学院针灸医院主任医师、中国中医科学院教授、博士研究生导师，经常在电视台做节目，具有较高的知名度。 ★普遍适用性。中医养生讲求内外兼养，尤其注重...
全身经络拍打操
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编辑推荐本书介绍了经络拍打的优势、原理、注意事项，系统地示范和讲解了循经拍打、全身拍打的操作步骤，并给出了适合亚健康人群调理体质、中老年人晨练晚练、办公室人员缓解疲劳等诸多适合现代人快节奏的拍打...
华西专家告诉你：肝胆胰脾疾病的健康科普知识
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内容简介本书全面、系统地阐述了肝胆胰脾疾病的概述、病因、临床表现、治疗要点、康复指导等内容，病种涵盖肝脓肿、肝囊肿、肝癌、肝破裂、胆结石、胆道感染、胆囊息肉、胰腺炎、胰腺癌、脾损伤等，采用图文相...
陈俊旭博士的家庭健康护理： 发炎，并不是坏事+过敏，原来可以根治+体检做完，然后呢 养生健康保健
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编辑推荐,,《体检做完，然后呢》解锁体检焦虑，拥抱健康生活体检后这么做才健康，医生没有告诉你的秘密，都在这里，本书如同一位贴心的健康导师，细致入微地指导你如何应对体检后的种种问题，从根本上重拾对...
健康管理蓝皮书：北京健康城市建设研究报告（2022）
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内容简介本书从北京市实施健康优先发展战略的现状和挑战入手，全面探讨健康优先发展战略的内涵和意义，总结国内外优秀经验，对北京市实施健康优先发展战略进行制度设计并提出具体举措。以《全国健康城市评价指...
“体医融合”视域下武陵山区农村儿童青少年体质健康促进研究
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内容简介《中小学文言文教学研究》是一本探讨中小学语文课文言文教学方法创新及实际运用的教育工作者参考书。《义务教育语文课程标准（2022年版）》提出语文课程的核心素养包括文化自信、语言运用、思维能...
每日10000步的健康运动法则
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编辑推荐应对肥胖难题：现代社会肥胖问题日益普遍，而本书提出的每日走一万步方案，无需复杂器械、无需严格节食，只需简单行走，便能有效消耗热量，帮助你轻松摆脱肥胖困扰，塑造健康身材。预防心血管疾病：久...
我爱我的身体
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编辑推荐0-6岁生命教育绘本系列。 认识生命价值 树立安全意识 遵守社会规则 学会保护自己内容简介这是一本浅显易懂、生动形象、文字简洁、图片精美的儿童认知启蒙绘本。“这是眼睛”“这是鼻子”“这是...
中医药文化进校园科普读本（小学生版）·国医故事会
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内容简介医药文化知识，让中医药文化走进课堂,既有培育人才的现实意义，更有弘扬中华文化的历史意义，有助于增进青少年对中华优秀传统文化的了解与认同；有助于青少年提升健康素养，养成健康行为方式和生活习...
(医学科普丛书)体重革命——医生手记·运动与体重管理
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编辑推荐丛书深度锚定国家健康战略，精准呼应党的二十大“推进健康中国建设”重大任务及“把保障人民健康放在优先发展的战略位置”要求，对接《“健康中国2030”规划纲要》中把肥胖防控纳入慢性病管理、“...
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