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成年“心”事，活出自在
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编辑推荐本册核心科普知识共八章。第一章：你需要了解的心理健康基础知识，为读者打开心理健康科普的大门；第二章：心理健康密码藏在你的生活方式里，将心理健康知识融入衣食住行等个人生活行为中；第三章：亲...
青少年体育运动效益评估及健康模式建构
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内容简介本书聚焦青少年科学化运动健康促进体系，通过解构力量、灵敏、耐力、动作协调、速度、平衡能力六大核心运动素质的健康效益，建立多维度评价指标。研究创新性地从运动频率、量度、时长和类型四个维度的...
给国人的医学减重指南
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编辑推荐★北京协和医院医学减重专家陈伟医生新书，一本搜罗你需要的所有减重知识，成为你的减重百科全书和疑难速查宝典。《中国超重/肥胖医学营养治疗指南（2021）》的普及版，医学减重的百科全书，结合...
蜕变：职校生的华丽转身——全国职业院校优秀毕业生成长案例集（共2册） “职引未来”系列丛书编委会
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编辑推荐97个故事，97种人生，从迷茫到笃定，让梦想照进现实，不被定义的人生绽放破茧成蝶的光芒。人才如繁星，未必皆悬于高空之上。在深海之渊，旷野之丘或市井巷陌，皆有能照亮人间的不可或缺的光》——...
贯通经络养生祛病
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编辑推荐标准定位——循经取穴，标准定位，单穴单用，功效突出 图文搭配——一看就懂，一学就会，—用就灵 经络锻炼——促进血液循环，疏通全身经络，调节肺腑健康 方法多样——捏脊按摩，艾灸拔罐，足底保...
潮爷潮奶：打开老年安乐生活的N种方式 苏轼、冰心、蔡澜、卓别林等古今中外老年生活方式分享 抱团养老 安乐死
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编辑推荐六大部分，68篇文章， 通过古今中外16国、100多位寿星们的人生故事，助您活出自我，享受幸福安康的每一天! 安乐心—让皱纹笑成一道风景 安乐窝—让每一天过得有意思 安乐行—让每一天过...
这样说话会全球变暖
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编辑推荐作者写这本书是受到一个叫做小敏的小学生的启发.小敏每天看起来都很快乐,她和父母、学校里的同学都相处得很好。如果和小敏聊天，就会发现她说话特别暖心，和她的交谈非常愉快。这让大家都觉得她是一...
你的牙齿还好吗（
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编辑推荐牙龈出血、牙周炎症、咬合磨损、牙齿脱落……我们的牙齿寿命为什么早早就结束了？ 免疫力差、睡眠呼吸暂停、脊柱侧弯、消化不良……都有可能是牙齿发出的求救信号？ 医源创伤、材料过敏、饮食不均、...
干燥综合征——中医自我保健
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编辑推荐干燥综合征是一种主要侵犯外分泌腺，尤其是唾液腺及泪腺的慢性炎症性自身免疫疾病。中年女性多见，以口、眼干燥为其常见症状，也可伴有内脏损害并出现多种临床表现。其确切的病因和发病机制尚不明确，...
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