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14/10轻断食法
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编辑推荐【更温和、更容易上手、更愉快的温和减重法】——与传统的节食书籍不同，本书不强调严格限制摄入的食物种类，而是通过调整进食时间来达到健康目的。这种方法减少了对食物的严苛限制带来的心理压力和可...
老年健康秘籍
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编辑推荐一本专门为老年人群打造的健康科普读物。由健康科普一线专家从多个角度编写，科学、权威。语言通俗易懂。内容简介老年人是人口的重要组成部分，是社会的宝贵财富，老年人健康快乐更是社会文明进步的重...
复堂词详注（清代名家词选刊）
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内容简介《复堂词详注》为清代晚期著名词人、词学家谭献的词作别集详注本，由当代著名词学研究学者方智范教授作注。有清一代词坛，在“晚清四大家”羽翼未丰之前，实由谭献主盟。他以常州词派的主要继承者身份...
历代燕赵词全编补辑
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内容简介《历代燕赵词全编补辑》是《历代燕赵词全编》（全三卷）的补辑之作。体例依《全编》，辑录上起隋唐、下迄民国之燕赵籍词人创作之词。编次以时代为序，以作者为经，词人姓氏下附小传，简要介绍词人生平...
纯粹·所谓伊人
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编辑推荐本书卖点 唐晓渡具有诗人与诗歌评论家的双重身份，是20世纪80年代起中国诗坛各大思潮、事件、重大节点、诗学论争场景的直接见证人与参与者。其笔下记述的诗人与作家们不同于人们的刻板印...
跑步的力量（中国科协“科普中国”推荐好书，时间效率管理专家、《早起的奇迹》推荐人张萌盛赞）
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编辑推荐1. 跑步，是世上唯一能让你快速摆脱焦虑的方式，是抗抑郁的首选处方。 2. 跑步，是与他人建立联系，与消极思维作斗争，接受和克服不适的极佳方法。 3. 跑步，是最省钱的医疗，也是促进大脑...
认识疼痛 缓解疼痛
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内容简介每个人在日常生活中都不可避免地遇到“疼痛”，它包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。常见的疼痛包括头痛、牙痛、外伤痛、术后痛、肌肉关节痛、内脏痛等，疼痛一...
控糖革命 主持人李静推荐 大V尹烨推荐 张萌亲测有效 只需改变饮食顺序，就可以轻盈体态、改善皮肤、充沛体力
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编辑推荐,席卷30国、全球销量百万册、《华尔街日报》大热畅销书。 出版5个月，冲上法国、英国、澳大利亚、西班牙和德国图书畅销榜Top1，美国《华尔街日报》畅销书，美国亚马逊热销榜糖尿病类排行To...
紫图《中国本草图谱》
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编辑推荐★适合送亲朋好友的礼品书 本书采用布脊锁线 硬壳装帧 精美函套，可180度平摊，轻快畅读。整体设计精致大气，可珍藏，亦是适合送亲朋好友的礼品书。 ★每个节气精选7味本草，二十四节气荟...
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