人体使用手册3：自愈力的逻辑（全面解读身体面对疾病时的反应逻辑，学习更多有效的系列家庭按摩）

编辑推荐人体使用手册的补充升级版，丰富了“一式三招”以外的一系列居家自助按摩方法。内容简介本书继《人体使用手册》《人体复原工程》后，用各类慢性病做例子，全面讲解身体在启动自愈力时的反应逻辑；同时...

肝好人不老 全新修订版

编辑推荐★权威性。作者为中央保健会诊专家、中国中医科学院针灸医院主任医师、中国中医科学院教授、博士研究生导师，经常在电视台做节目，具有较高的知名度。 ★普遍适用性。现代人压力大、常熬夜、饮食不规...

孤独蒸汽船

图解手足耳按摩一学就会（扫码看视频）

编辑推荐①手－按摩疗法( 中医) －图解 ②足－按摩疗法( 中医) －图解 ③耳－按摩疗法( 中医) －图解内容简介本书以图文并茂的形式，深入浅出地介绍了手、足、耳按摩在养生祛病中的基础知识和按...

治未病·平安度过多事之秋：中年人群未病防治

编辑推荐本书围绕中年人的生理特点、病理特点、体质特点、亚健康状况、常见病、多发病的防治方法（尤其是预防）等进行了系统的介绍，既具有独立性，又是丛书不可分割一部分，该书出版是对推广中医药治未病文化...

罗大伦新书女性养生三法宝：不生气，不亏血，不受寒（不仅是一本经典的女性身体呵护手册，更是一本调节不良情绪的枕边书）

编辑推荐★女性健康的三大法宝——不生气，不亏血，不受寒　　罗大伦博士认为，几乎所有女性的疾病都是由生气、亏血、受寒结合所致。因为人的身体很复杂，很少有一个女性是单纯地气郁、血亏、受寒。即使怕冷，...

独穴养生：激活身体的自愈力

编辑推荐内容简介经络腧穴类的养生图书一直都是市场上的长销书。在全民养生的今天，通过经络腧穴进行日常保健，因为其简便、有疗效，已经成为了大众日常生活中的一部分。         本书涵盖了读者生活...

手足按摩治百病

编辑推荐

活得健康，活得平衡：营养+运动+休息+社交, 解锁一种余生都能轻松坚持的健康生活方式（人气插画师力作）

编辑推荐《人生效率手册》作者张萌、壹心理年度优秀心理咨询师任丽等众多专家联袂推荐。真正的健康不需要牺牲快乐，而是在每一餐饭、每一步路、每一次呼吸中与自己和解。 直抵心灵的健康物语，做自己喜欢做的...

身体自愈力：解决内在病因的身体智慧指南

编辑推荐,,1.美国前总统私人医生、《吃“肥”见瘦》作者马克·海曼等15位医学权威好评推荐；美国亚马逊评分4.2（5分制），读者一致好评！2.本书作者是斯坦福大学医学博士、整合医学领域权威，20...