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运动改善健康 久坐人群的微健身手册
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$39.80
内容简介本书 是专为办公室久坐者设计的健身锻炼指南，旨在帮助读者识别久坐引发的一系列慢性劳损问题，并通过锻炼改善这些问题。引言从日常姿势出发，详细分析了从晨起到睡觉的各个环节中可能导致身体不适的...
生物钟与抗衰革命
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编辑推荐从实验室到跑道的跨界洞见 作者科学家×跑者双重权/威身份，首/次以科学视角阐释生物钟对跑者身体及心理的影响 跑步抗衰的科学方法 通过理解生物钟，用科学训练（而非蛮干）激活身体的修复与...
新冠病毒个人防护与健康手册
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编辑推荐√专业性：钟南山院士作序，专家团队编写共和国勋章获得者、中国工程院院士钟南山领衔专家团队，参与到手册的编撰和审读当中并亲自作序；市委宣传部牵头联合市卫生健康委员会、市教育局、广州日报报业...
健康哲学：提升健康水平，降低医疗费用
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内容简介为更好地宣传古今中外健康哲学，特别是中医药文化精髓，推动健康哲学及中医药文化的宣传，贯彻落实广药集团“文化强企战略”，发扬广药集团“三大基因”，本书从医学哲学视角出发，结合中外哲学理念与...
漫话隐形眼镜（配增值）
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编辑推荐1.不良的隐形眼镜配戴习惯将会导致严重的并发症，推荐每一位软性隐形眼镜、角膜塑形镜、RGP的配戴者都读一读这本漫画书。 2.详细解读隐形眼镜科学配戴的科普漫画，“二次元”的表现手法，漫画...
中国儿童流行性感冒基础防治健康管理手册
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内容简介“中国儿童流行性感冒基础防治健康管理指导手册”科普项目通过联合儿科、药学、内科、呼吸科、发热门诊、耳鼻喉科、皮肤科、消化科、营养科等领域权威专家，共同编写并发布儿童流行性感冒常见伴随疾病...
一个大大大大的屁：笑不停的健康好习惯绘本 套装全4册 全国优秀儿童文学奖得主带来爆笑“屎尿屁”的故事。培养孩子如厕、卫生好习惯！儿科医生虾米妈咪审校并撰写科普小课堂
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编辑推荐 1、与每个孩子都有关的屎尿屁小烦恼，轻松化解尴尬等负面情绪，健康自信成长！ 2、笑点太密集，每页都能戳中孩子笑穴！0说教，充满想象力，超好玩~ 3、抓住屎尿屁敏感期，培养孩子如厕、卫...
本草纲目食补养生汤
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编辑推荐所谓养生之道，莫先于食，就是利用食物的营养来调养身心，促进健康。“药补不如食补，食补不如水补。”而汤就是将食材和水有效结合在一起的膳食，汤中既融合了食材的营养，又能有效补充水分，可起到很...
中国原创绘本精品系列：神奇的草药 鸣爵的夜息香
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编辑推荐,,当我看到这套图画书，首先想到的是：终于有一套图画书可以给孩子们讲一讲中草药了。其实在孩子长大的过程中，有很多接触中草药或者中医治疗的机会，当孩子就这个话题向我提问的时候，总感觉没法解...
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