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逃走的人（不上班、不社交、低消费，追踪三年深入书写鹤岗买房的逃离者，许知远杨潇袁长庚推荐）
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编辑推荐★SHOU部深度书写“逃离者”的非虚构文学作品——记者李颖迪追踪三年，走访五城，采访超五十人，抵达社会情绪背后“逃走的人”的困境和内心“逃离北上广，鹤岗白菜房价吸引年轻人”“女子鹤岗1....
14/10轻断食法
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编辑推荐【更温和、更容易上手、更愉快的温和减重法】——与传统的节食书籍不同，本书不强调严格限制摄入的食物种类，而是通过调整进食时间来达到健康目的。这种方法减少了对食物的严苛限制带来的心理压力和可...
爱是一千座火山负雪 闪灵著 所等待的春天，必然在某个未来降落
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编辑推荐,,,,★小红书点赞收藏近50万，青年诗人闪灵的诚意之作。关于四季、时间，关乎爱与梦，在诗歌中与温柔的自己、广阔的世界相遇 ★真正构成我们生活的，是那些不必有用的日常之美。而它们又恰恰...
抗感冒的33种方法（预防感冒的20种方法，对抗感冒的6种方法，快速康复的7种方法。击退甲型流感、乙型流感、普通感冒！)
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编辑推荐击退甲型流感、乙型流感、普通感冒！本书介绍预防感冒的20种方法，对抗感冒的6种方法，快速康复的7种方法。 感冒是百病之源，很多疾病都因感冒而起。本书以前沿的医学知识，教你科学地预防感冒，...
快乐空腹：从断食到复食
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编辑推荐,,,,,,,,你是否也有这些烦恼：上班吃外卖重油重盐，身体越来越沉重；工作压力大，总感觉精力不济、注意力难以集中；想减肥却总是在各种节食方法中迷茫，甚至因方法不当损害健康；熬夜后身体状...
罗大伦新书女性养生三法宝：不生气，不亏血，不受寒（不仅是一本经典的女性身体呵护手册，更是一本调节不良情绪的枕边书）
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编辑推荐★女性健康的三大法宝——不生气，不亏血，不受寒 罗大伦博士认为，几乎所有女性的疾病都是由生气、亏血、受寒结合所致。因为人的身体很复杂，很少有一个女性是单纯地气郁、血亏、受寒。即使怕冷，...
《漫画疫苗》（嗜血杆菌疫苗+流感疫苗+肺炎链球菌疫苗+HPV宫颈癌疫苗）（套装共4册）
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编辑推荐接种疫苗是防控传染病有效的措施。带你了解疫苗的前世今生，做疫苗 的明白人。语言幽默风趣；内容丰富、科学；以漫画形式呈现，趣味性强。内容简介新冠肺炎疫情让疫苗再次成为全社会关注的焦点，原因...
减肥、抗老、免疫:复原力可以吃出来吗？深挖“吃”背后的科学原理 大众读者的饮食圣经
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编辑推荐全球畅销百万册，大众读者的饮食圣经这是一本由德国科学家、《明镜》《时代》资深科学撰稿人创作的健康饮食指南，本书用独特而简单生动的语言，总结上千万来自全球的最新饮食营养报告，写出这本给大众...
杨定一全部生命系列：真原医+疗愈的饮食与断食（套装2册）精装+简体中文彩印版
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编辑推荐,你终将拥有国际前沿的健康科学饮食观念，来帮助自己突破各种身心难题！杨定一博士告诉我们：饮食、健康和意识就像彩虹的光谱，不同的体质、不同的人生阶段，都有更适合个人的调整方法，来唤醒人人自...
耐力：无伤、燃脂、轻松的MAF180训练法
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编辑推荐,MAF180训练法十分温和，适应性很强，适用范围特别广。无论是专业运动员，跑步、骑行、游泳、铁人三项爱好者，还是想减肥的女性、爱好锻炼的中老年人、受过伤的运动员、职场高压人士，无论是选...
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