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跟着节气过生活（凤凰生活）
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编辑推荐跟着二十四节气养生养颜，做不衰老、不疲劳的元气女孩 快节奏的现代生活让我们的身体逐渐变得迟钝，越来越容易疲劳，越来越容易生病。让我们跟随二十四节气的节奏，轻松掌握每个节气的养生要点，改...
听身体的话（《湿胖》等健康畅销书作者、身心养生专家佟彤重磅新作，演员王艳推荐！）
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编辑推荐1.《湿胖》《脾虚的女人老得快》《脸要穷养，身要娇养》等养生畅销书作者、身心养生专家佟彤2022年重磅力作，教你重视身体发出的信号，这不只关乎养生，有时甚至关系到性命。 例如，因为心脏是...
不得不读的古人三记：搜神记+小窗幽记+浮生六记 套装3册
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编辑推荐☆ ☆ ☆ ★《搜神记》作为中华传统文化的经典之一，读后如饮醇酒，回味无穷；陶冶情操，品味生活；还原历史，培养新知……总之，值得珍藏，值得胜览。 ★本书中记载的部分故事，后来被发扬、...
健康哲学：提升健康水平，降低医疗费用
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内容简介为更好地宣传古今中外健康哲学，特别是中医药文化精髓，推动健康哲学及中医药文化的宣传，贯彻落实广药集团“文化强企战略”，发扬广药集团“三大基因”，本书从医学哲学视角出发，结合中外哲学理念与...
慢性肩痛、高血压导引养生运动指南
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编辑推荐内容简介《慢性肩痛、高血压导引养生运动指南》主要分两部分介绍慢性肩痛和高血压的流行病学特征、中西医论慢性肩痛和高血压、慢性肩痛和高血压导引养生功法渊源、特点、新编导引养生功法动作说明（图...
孩子脾胃好，免疫力更强，身体棒
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编辑推荐,,,,,孩子免疫力强、少生病的秘密就在于科学养护脾胃。医学博士与主治医师结合实际临床经验著成本书，对什么是孩子的免疫力、对症调护常识、“脾虚自测法”、什么是科学的饮食结构、如何纠正不良...
中国人的身心生活（保全身体，拒绝内卷，看古人如何探寻生命规律，顺应四时，安顿身心，让生命活得更有质量）
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编辑推荐★养生要趁早，与其跟风泡枸杞，不如听听古人怎么说古人养生，不仅养形，更要养心、养性、养精、养气、养神，看重如何让短暂的生命活得有质量。帝王将相、圣贤哲睿、文人雅士，但凡我们叫得上名字的古...
超级肺活力
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编辑推荐你是否：o上坡或上楼梯时气喘吁吁 o精力差，慢性疲劳 o胃口不好、便秘 o注意力不集中 o一点小事就容易生气、悲观 o肩部僵硬、腰痛严重……肺的衰弱从20岁开始，肺功能受损或许是身心困境...
亲子共读:中医文化启蒙绘本(全五册)
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编辑推荐科学家跨界做科普，是打通科普“后一公里”、延伸科普传播广度的催化剂。本书主编熊磊是“岐黄中医药传承发展奖”获得者，她带领团队以多种形式普及中医药文化，累计受益人群超过100万人次，被评为...
诸病退散：保护健康的免疫力
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编辑推荐◎引进人气图文轻科普，原版系列图书发行超过100万册！可爱、简洁的可视化信息，辅以轻松、易读的文本，帮你快速掌握与健康息息相关的免疫学知识。◎ 10分钟掌握基础免疫知识，循序渐进了解你的...
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