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嘘寒问暖+慢慢变美(身心养生专家佟彤给中国女性的抗衰美颜指南!教你由内养外都有好气色,好身材,好气质)

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编辑推荐★体虚≠衰老,进补≠万能 一提到身体虚弱,人们首先想到的是老年人或身体不好容易生病的人。但现在不少年轻人也觉得自己很“虚”,上班一天感觉身体被掏空,这就是虚弱的真实写照。 什么是虚。通俗...

听身体的话(《湿胖》等健康畅销书作者、身心养生专家佟彤重磅新作,演员王艳推荐!)

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编辑推荐1.《湿胖》《脾虚的女人老得快》《脸要穷养,身要娇养》等养生畅销书作者、身心养生专家佟彤2022年重磅力作,教你重视身体发出的信号,这不只关乎养生,有时甚至关系到性命。 例如,因为心脏是...

帝王将相的38种活法:一部去标签,去脸谱化的微缩中国史,读史,就是要撕下标签,剥离成见

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编辑推荐1. 自媒体大号,500百万粉丝大v,畅销书《一看就停不下来的中国史》《疑案里的中国史》作者爱君(艾公子)蓄力再发《帝王将相的38种活法》,讲述帝王将相的多面人生!2. 38个典型的帝国...

长安未央

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编辑推荐1.  走进唐诗,先要走进诗人的生活。王维的《相思》是写给谁的? 锦瑟到底有多少弦?高适如何登上唐代诗人官职排行榜TOP1?……只有了解唐代诗人的人生,才能领会诗中的情感,本书是一个很好...

养正

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编辑推荐《养正》,从健中正德的养生观,树立积善厚德的正德、藏象精气神平衡的正气、未病先防知行合一的正派之“正”观念,从而形成正德、正气、正派所在的“养正”观念。内容简介本书通过讲义的形式,以《周...

若非此刻,更待何时

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编辑推荐如果你喜欢探究生命的真相,喜欢有趣的灵魂,请来读读这本书。本书不同于一般的励志书,作者关注人们的内心,不贩卖焦虑,不鼓励人们无限制的压榨自己去获得所谓的“成功”,人不应该只关注外在的追逐...

健康微言

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内容简介本书用通俗易懂的语言讲述了古今中外养生的主流观点,包括但不限于:优化生存环境、顺应时间节律、保持良好精神状态等。让读者理解衰老、疾病、死亡的原因与规律,懂得科学养生达到健康长寿的原理。书...

弹幕书:二十世纪八九十年代普通人手记(一行行带着体温的“弹幕”,以个人视角切入时代变迁,讲述普通人的真实故事)

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编辑推荐以个人视角切入时代变迁,讲述一代人的成长记忆。本书以时间为顺序,以学年为标志,记录了一位普通80后成长的20年,也呈现了中国改革开放后发生巨变的20年。 1位叙述者 50位读者点评的“弹...

写给世间所有的迷茫(麦家亲选书单,11本名著经典,77篇专业解说,20小时动听领读)

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编辑推荐“作家天团”权威选书:麦家携手李敬泽、阿来、格非、苏童为读者精选44部名著,权威书单让读者告别“书荒”。 把书读薄、把书读透:“把书读薄”,将一本厚厚的书浓缩为万字的精品解读;“把书读透...

佟彤养生系列:听身体的话+湿胖+脾虚的女人老得快(新版)

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编辑推荐《湿胖》 1.《脾虚的女人老得快》《脸要穷养,身要娇养》等健康畅销书作者,身心养生专家佟彤2020年全新力作,主讲减肥关键的事。身心养生专家佟彤根据万千女性需求贴心定制的祛湿减肥×纤肌紧...

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