“健康素养66条”学生读物——高中生健康知识读本

科学长高 儿童青少年身高促进管理指南

编辑推荐1.告别身高焦虑，科学长高不走弯路！孩子成长关键期，不能只靠“等”。本书汇集前沿科学研究，深度解析儿童青少年身高增长的奥秘与影响因素，帮你一举粉碎各种增高谣言与骗局，让孩子长高每一步都有...

儿童健康好帮手·儿童保健与营养性疾病分册

内容简介“儿童健康好帮手”系列丛书共22本（截至目前已经推出了19本）。由国家儿童医学中心首都医科大学附属北京儿童医院，联动福棠儿童医学发展研究中心20家成员医院骨干专家编写，促进我国儿童健康成...

父母懂营养，儿女更安心——老年人合理膳食

编辑推荐本书稿为“父母XXX，儿女更安心”系列图书之一，本分册是专门写给老年人群的膳食营养科普书。本书详近讲解了老年人膳食营养的基础知识、食物搭配、保健品选择、参考食谱等相关内容，对于广大的老年...

【入围2023年度中国好书】十万个健康为什么丛书——运动的健康密码

编辑推荐运动在提升身心健康、预防疾病、控制慢性疾病的进程和疾病康复中的起着重要作用，运动作为生活方式中最积极、最易主动实现的重要因素，是保障人们身心健康，拥有充沛的体力、快乐的精神和享有高质量生...

国际临床经典指南系列丛书（第二辑）:人人都能看懂的营养学

编辑推荐★ 本书根据原书第7版精心翻译，美国营养专栏作家全新打造，根据全球营养学新近研究成果和《美国居民膳食营养指南(2020—2025)》编写。 ★ 有趣、好懂、易操作的科学营养指南。 ★吃什...

科学体重管理百问指南

编辑推荐1. 告别“节食减肥”“体重反弹”误区，用100个科学问答拆解热量平衡、代谢提升等核心问题，让体重管理有依据、易坚持。   2. 从饮食搭配到运动方案，从心态调节到习惯养成，覆盖全场景体...

知行合一，健康之道

编辑推荐您对网络中铺天盖地的健康知识有疑问么？您又了解多少健康知识呢？您还想知道哪些健康小妙招呢？ 《知行合一，健康之道》由国家卫生健康委组织“大卫生、大健康”领域的权威主编和专家进行编写，内容...

有效控糖一本通 运动+营养+常识

编辑推荐三 甲医院医生联手运动专 家，讲清控糖应掌握的知识与方法周健 北京同仁医院老年医学科主任医师、北京市健康科普专 家徐建方 国家体科所研究员、国家健康科普专 家库成员武韬 北京同仁医院临床...

减肥、抗老、免疫:复原力可以吃出来吗？深挖“吃”背后的科学原理 大众读者的饮食圣经

编辑推荐全球畅销百万册，大众读者的饮食圣经这是一本由德国科学家、《明镜》《时代》资深科学撰稿人创作的健康饮食指南，本书用独特而简单生动的语言，总结上千万来自全球的最新饮食营养报告，写出这本给大众...