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每天十分钟 极简运动养生

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编辑推荐内容简介源于中国古代导引术的八段锦,是中国优秀的传统保健功法,属于适量运动范畴,它通过调身、调息、调心,可令气血调和、阴阳平衡,达成强身健体、祛病延年之目的。为使更多的人能够学习和掌握,...

“健康素养66条”学生读物——小学生健康知识读本(小学五、六年级适用)

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编辑推荐,科学权 威:本书以“健康素养66条”为核心,由健康领域权威专家和教育领域学者联合编写。通俗易懂:语言文字符合中小学生的认知水平和实际需求,易于理解。实用有趣:图文并茂,根据不同分册的特...

图说推拿

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内容简介本系列书主要介绍自然疗法对常见病的治疗,其中包括按摩、耳穴、刺血、拔罐、刮痧、点穴等中医传统治疗方法,迎合了当今人们趋向于采用绿色健康疗法的心理。该书主要介绍拔罐疗法对常见病的治疗,内容...

调好肠胃就是增强免疫力2册套装:免疫力是第一生命力+调好肠胃百病消

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编辑推荐《调好肠胃百病消》 ★作者李博医生,任职首都医科大学附属北京中医医院、北京市中医药研究所,还是拥有上百万粉丝的网红医生,权威机构背书加上百万粉丝的认可,证明了他的专业性值得信赖。 ★在“...

读唐诗说健康(上、下册)

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编辑推荐★唐诗古图兼收并蓄:本书共收录以药咏诗、以方咏诗、采药咏诗、以诗吟病、吟诗论药、诗言养生、诗咏保健、诗吟美容的唐诗300余首,并配有明代黄凤池所撰《唐诗画谱》数百幅古图,让读者充分领略中...

健康妙言(拥有健康妙言,虽处尘世亦仙。)

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编辑推荐这是一本健康大智慧的书,可世代相传,常读常新,无论时间多久远,其价值经久而新颖。本书精选了大量的格言、成语、谚语、诗·歌·诀等人类健康智慧的结晶,以获得健康全新概念:健康=身体健康 心理...

健康细节一日一读(2024健康日历装帧精美,内容科学,贴近生活。帮助读者更新健康观念,提高健康素养,保持健康。)

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编辑推荐随着年龄增长,我们会越来越意识到健康的重要性。所有想做的事,想看的风景,都要在身体健康的基础上去实现。将一本健康日历摆放在桌面上,就是拥抱健康的开始。每天学习一点健康知识,每天提醒自己做...

【入围2023年度中国好书】十万个健康为什么丛书——健康始于孕育

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编辑推荐生命早期1000天是儿童生长发育的“机遇窗口期”,对成年后的身心健康和一生的生活质量都至关重要。《十万个健康为什么丛书——健康始于孕育》一书以“生命早期1000天”为核心,从女性备孕、孕...

保护眼睛大作战(眼科专家陶勇给青少年的爱眼护眼书,周忠和、敬一丹、王芳、樊登、刘璇诚挚推荐!)

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编辑推荐1.临床一线眼科医生陶勇给孩子的爱眼护眼书。30节爱眼护眼科普知识课,200多个常见眼科问题,超1200幅趣味科普漫画。硬核有趣的爱眼护眼知识,让孩子一看就懂,一学就会! 2.一堂给青少...

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编辑推荐每个不健康的人,几乎都有呼吸的问题。 尤其在后疫情时代,几乎人人都曾饱受呼吸疾病的折磨,或生活在对呼吸疾病的隐忧惶恐中! 本书绝不是为了探讨一般的呼吸而己,而是基于杨定一博士多年的研究结...

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