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编辑推荐1. 本书主编雷敏老师是三甲医院专家，也是河北营养师协会会长，在抖音为大家科普各类营养学知识，有近120万的粉丝，被大家亲切地称为“雷妈妈”。本书是“雷妈妈”携手河北省三甲医院的20余位...
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编辑推荐,,,,无论是乘坐贡多拉穿过威尼斯运河，使出浑身解数来吸引女王卫兵的注意……蜘蛛侠都乐在其中，你想知道他的欧洲之旅还有哪些趣事吗？ 夜幕降临，守护银河系的格鲁特该睡觉了……火箭浣熊来啦！...
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编辑推荐本书作者多年深受失眠困扰，尝试了药物治疗、物理治疗、食疗都未见成效，后得出结论“失眠，失去的不是睡眠，而是心。”本书通过许多失眠案例结合作者数年和失眠斗争的经历，为同样也有失眠困扰的读者...
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编辑推荐,内容简介早餐花样少，吃饱了就行？早晨时间紧，凑合一下就好？好好吃饭才是对自己的爱。本书分为心法篇和实践篇。心法篇介绍了三大早餐原则——五指拳头营养法，帮你轻松完成早餐的营养搭配；五大高...
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