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专治浑身不对劲 1分钟自主神经体操改善睡眠 调节情绪及缓解疲劳
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编辑推荐1.简单易行的一分钟体操：全书提供多套仅需一分钟的自主神经体操，适合早晨、白天和夜晚不同时段练习，无需复杂设备或大量时间，轻松融入忙碌生活，快速改善自主神经功能。 2.覆盖症状与解决方...
一穴解痛：针灸名家的独门诊治秘方（对症取穴，不吃药就能改善症状；养生茶方，上班族也能轻松保健！）
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编辑推荐☆居家养生、办公室保健的实用指南。 ☆经穴合用，辅以“经之所过，病之所治”，一加一大于二。 ☆一症一穴，50个“对症穴位”治疗常见不适；超简单快速取穴，易记好用。 ☆45道“对症茶饮”，...
养正
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编辑推荐《养正》，从健中正德的养生观，树立积善厚德的正德、藏象精气神平衡的正气、未病先防知行合一的正派之“正”观念，从而形成正德、正气、正派所在的“养正”观念。内容简介本书通过讲义的形式，以《周...
樟树公寓（全12册）
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编辑推荐大师暖心绘本：日本童谣大师武鹿悦子和《山猫医生来了》画家末崎茂树联手创作。在日本，人们称赞武鹿悦子的作品“以极富感染力的语言，讴歌世间万物生命的光辉”社会交往启蒙：打破低幼绘本仅限家庭成...
简单按摩消百病
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内容简介本书针对生活中常见的病症和亚健康状态，系统全面地介绍了按摩的功效、操作技巧、注意事项等，配以真人操作示范图；同时，对与按摩密切相关的经络、腧穴进行了清晰的图文解释，让读者一看就懂、一学就...
不生锈的人生（102岁哲代奶奶身心自我疗愈的生活方式，只要不生锈，人生就还在发光的路上。）
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编辑推荐★ “精神自救”时代的轻疗愈之书在当下“内耗”“焦虑”“中年迷茫”“独居老龄化”等问题层出不穷的背景下，这本书提供了一种非常温柔但坚定的回应方式——不是喊口号，而是通过一个102岁奶奶的...
长江赋史论
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内容简介长江是中国的母亲河之一，赋是最具中国特色的文体，长江赋具有深厚的文学与文化内涵。长江赋以郭璞《江赋》为其类型开篇之作，而赋写长江源于先秦。长江赋赋家朝代分布的显著特点为鼎盛于清，江南是赋...
资源匮乏型村庄振兴:路径与模式
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内容简介要科学把握各地差异和特点，精准施策、分类推进，不搞一刀切，不搞统一模式，注重地域特色，体现乡土风情，特别要保护好传统村落、民族村寨、传统建筑，以多样化为美，打造各具特色的现代版富春山居图...
小品一家人爆笑漫画之数字岛大生存（全4册）（长篇真人秀，流落神秘荒岛，看小品和朋友们如何自救，对抗神秘力量！除了逃出生天，更要拯救公主）
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编辑推荐1.险象环生 爆笑闯关全网播放量超400亿2.全新形象、不一样的小品一家人3.一套开启沉浸式体验的游戏之书4.一套直面困难和挑战的勇气之书5.一套探索未知世界的神秘之书内容简介“小品一家...
听身体的话（《湿胖》等健康畅销书作者、身心养生专家佟彤重磅新作，演员王艳推荐！）
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编辑推荐1.《湿胖》《脾虚的女人老得快》《脸要穷养，身要娇养》等养生畅销书作者、身心养生专家佟彤2022年重磅力作，教你重视身体发出的信号，这不只关乎养生，有时甚至关系到性命。 例如，因为心脏是...
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