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还你健康睡眠

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内容简介《还你健康睡眠》是一本旨在帮助现代人改善睡眠质量的实用读物。在这本书中,两位主编结合了中医的阴阳五行理论,详细阐述了睡眠与人体健康之间的微妙联系——良好的睡眠是维持身体阴阳平衡的关键,而...

不好意思问闺密,就问刘医生(万千女性信赖的妇科医生、医学博士刘利芬首本诚意之作!写给每一位女性的健康枕边书,就像你的专属医生一样随时帮助你。))

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编辑推荐月经每个月都不固定时间来,这正常吗?  这个月月经迟迟没来,难道我怀孕了?  推迟月经的药和避孕药是一样的吗?  经期可以运动吗?  私密处滴滴答答又搔痒难耐,是出了什么问题呢?  同房...

天宝遗事诸宫调辑录校注

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内容简介本书围绕唐明皇、杨贵妃以及安禄山的感情纠葛与遭际,囊括了开元、天宝年间所发生的所有重大事件,曲尽人意,淋漓尽致,在选材与创作发法上,都独创一格,每个人物个性十足,有血有肉,形象丰满。 诸...

便秘腹泻肠不好这样吃就对了 5招教你有效预防便秘 12类健肠食材 188道肠内排毒食谱料理 让你“肠”保健康 战胜肠胃病 从吃对食物开始

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编辑推荐1.内容全面,通俗易懂。从新鲜水果到五谷杂粮,从健康海菜到养生中药材……内容繁多,知识丰富,用大众话的的语言呈现出来,轻松掌握便秘腹泻预防知识。2.食谱料理,简单易学,干货满满。针对胃肠...

快乐空腹:从断食到复食

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编辑推荐,,,,,,,,你是否也有这些烦恼:上班吃外卖重油重盐,身体越来越沉重;工作压力大,总感觉精力不济、注意力难以集中;想减肥却总是在各种节食方法中迷茫,甚至因方法不当损害健康;熬夜后身体状...

《好梦妖怪与坏梦妖怪》 BIB金苹果奖、法兰克福全球插画奖全场大奖唯一中国籍得主乌猫全新原创中国民间故事绘本 4-10岁

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编辑推荐1、把古老志怪讲给孩子 以孩子视角重构民间传说,将梦境与现实的纠葛写成轻盈深刻的哲理故事,文字洗练、画面跳脱,让经典在翻页间鲜活。 2、文字与图像的双重盛宴 文字作者以诗意语言拆解“悲喜...

饱了才能减下去

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编辑推荐,经10年临床验证有效的“全/方位饮食法”——源自伦敦帝国理工学院内分泌中/心的突破性研究成果,英国国民健康服务体系(NHS)知名减重医生基于尖端科学的开创性减重计划。70%受试者平均减...

川江博物

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编辑推荐陶灵对川江的书写,大约始于二十世纪八十年代,迄今已近四十年。陶灵对川江的深情,在我心目中,庶几可与写下《西阳杂俎》的段成式之于盛唐的追挽相比拟。不同于西方以近现代科学分类法谋篇的博物志,...

李碧华经典小说:拍醒恋爱脑系列(套装共3册,霸王别姬+青蛇+饺子)

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编辑推荐★张国荣推荐作家,李碧华经典小说套装 ★收录《霸王别姬》《青蛇》《饺子》三大高口碑代表作,融合爱情、悬疑、古典元素 ★“不要提携男人!”“哪有一生一世?”金句满满,拍醒恋爱脑!——让人间...

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