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老年失能预防社区整合模式的构建与实践研究
$42.83
$45.08 9.5折
内容简介我国老年失能问题较为严重，如何预防失能成为关键课题。本书在调研了社区老年失能的可控危险因素以及降低失能风险的保护因素后，访谈分析了老年失能的动态发生轨迹，考察失能预防的重点人群、介入时点...
动起来，防慢病：老年居家锻炼图文手册
$31.26
$32.91 9.5折
编辑推荐运动有益于老年人健康，包括增强肌肉力量、增加移动能力、改善衰弱状况、降低跌倒风险，从而改善身体功能。本书内容以居家训练为主，老年人在锻炼过程不会感到无聊，而且会从中获得乐趣，保持积极性；...
食养有道——老年人合理膳食指导手册
$32.09
$33.78 9.5折
编辑推荐,,,,,,,,,,,在全国老龄办的指导下，本书由中国营养学会组织专家策划编写，国家食物与营养咨询委员会推荐。 全书图文并茂、通俗易懂、实用性强，针对老年人关心的常见饮食误区和热点营养问...
健康上海绿皮书（2024）
$35.86
$37.75 9.5折
编辑推荐绿皮书由上海社科院健康经济与城市发展研究中心组织编写，由孙洁主编。该书对标《“健康上海2030”规划纲要》，构建了一个由三级指标形成的健康上海指标体系。一级指标主要涵盖普及健康生活、优化...
老年友好型社区的理论构建与实践路径研究
$37.16
$39.12 9.5折
内容简介本研究基于我国人口老龄化的基本国情和积极应对人口老龄化国家战略背景，以我国老年友好型社区的路径构建为基本研究方向，系统研究老年友好型社区构建的理论基础、内涵界定、评价体系、国内外经验及构...
学会照顾，让父母的晚年更幸福
$26.67
$28.07 9.5折
编辑推荐在中华传统中，百善孝为先。在生活中，子女往往因为对孝顺的理解有偏差，以照顾父母为名，以年纪大来限制父母的行动，又或对年迈父母过度保护，不经意间剥夺了父母的自理能力，让年迈的父母在中风、生...
老年人社区生活圈：体系构建与协同营造
$41.97
$44.18 9.5折
内容简介作为一部深入探讨如何构建和谐宜居老年人社区生活圈的学术著作，本书旨在推动老年人社区生活圈的建设，提升老年人群体的生活质量，共筑健康活力的银发时代。本书基于生活圈理论和协同理论，结合实证研...
给50+60+的力量、平衡和柔韧性练习指南
$24.13
$25.40 9.5折
编辑推荐,,1.本书动作由芬兰体育运动与功能性训练专家艾萨·张(Esa Zhang)亲自为老年人设计。2.动作编排真正“适老且科学、安全有效”。3.文字 图片详解发力点及真人视频跟练，扫码即看，...
老年人休闲生活
$13.57
$14.28 9.5折
编辑推荐科学适度的休闲生活对于老年人而言意义重大,不光可以充实晚年生活保持身体健康,更有助于促进家庭关系的和睦。本书语言通俗易懂，操作步骤详细明了，适合老年人阅读。内容简介当今社会“休闲”已经成...
防病抗衰有妙招（“60岁开始读”科普教育丛书）
$8.74
$9.20 9.5折
编辑推荐我国正快速向深度老龄化社会发展，老龄化带来的衰弱、共病、失能对社会和家庭造严重负担。实现健康老龄化已成为国家重要的战略方向。本书结合现代社会老年人的生活特点，以老年人衰弱的认知和预防着手...
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