老年心理健康

编辑推荐本书是广东省老干部大学在老年心理健康教育领域的系列成果之一，主要包括我国的老龄化现状及相关政策，老年心理健康的概念、标准，老年期的情绪管理与调试，老年人常见的心理感受，老年人的人际交往特...

防病抗衰有妙招（“60岁开始读”科普教育丛书）

编辑推荐我国正快速向深度老龄化社会发展，老龄化带来的衰弱、共病、失能对社会和家庭造严重负担。实现健康老龄化已成为国家重要的战略方向。本书结合现代社会老年人的生活特点，以老年人衰弱的认知和预防着手...

【入围2023年度中国好书】十万个健康为什么丛书——睡眠的健康密码

编辑推荐健康是人生最宝贵的财富，它有着无数种定义和形式，而占每日1/3时间的睡眠在其中更是扮演着至关重要的角色。然而，良好的睡眠并非简单易得。现代社会的压力及电子设备的普及使得越来越多的人开始面...

医路向前巍子给中国人的救护指南+从内到外讲养生

陈俊旭博士的家庭健康护理： 发炎，并不是坏事+过敏，原来可以根治+体检做完，然后呢 养生健康保健

编辑推荐,,《体检做完，然后呢》解锁体检焦虑，拥抱健康生活体检后这么做才健康，医生没有告诉你的秘密，都在这里，本书如同一位贴心的健康导师，细致入微地指导你如何应对体检后的种种问题，从根本上重拾对...

活出健康——免疫力就是好医生【2020年度中国好书】

编辑推荐在新冠疫情中我们看到这样一个现象，身处同样的环境，有的人被感染了，有的人却安然无恙；感染同样的病毒，有的人命悬一线，有的人却毫发无损。 原因何在？免疫力！ 面对未知的细菌和病毒，在暂时没...

拥抱五十岁后的生命：瑞典医生关于饮食、锻炼和睡眠的建议

编辑推荐导语_点评_推荐词内容简介本书作者克斯廷?布里斯玛（KerstinBrismar）博士是卡罗琳斯卡医学院内分泌系主任医师和糖尿病研究中心主任、资深教授。瑞典卡罗琳斯卡医学院是世界上享有盛...

【2022年度中国好书】医界探案：感染病科的故事

编辑推荐1. 本书具备优秀的可读性，可解决读者切身相关问题，提升读者健康素养。读者能够达到沉浸式阅读，可获得较强乐趣。2. 具备原创性和创新性。本书形式为短篇小说体，形式新颖同时知识内容也新颖，...

院士开讲：全民健康课

编辑推荐本书所选皆为大众需求度高、贴近生活的健康科普话题，这些话题全部是大众在日常保健中的痛点和难点，因为话题“小而细”，往往存在很多误区和盲点，这些甚至是年轻医生也不了解的。本书的优势即为院士...

儿童减糖：糖如何隐害儿童健康以及父母该怎样做

编辑推荐70%的普通食品和80%的儿童零食都含有某种添加糖，在关键生长期，99%的儿童都存在糖摄入过量问题。面对食物中形态多样又隐秘极深的糖与甜味剂，作为家长的我们如何揪出孩子饮食中的隐藏糖，精...