正念饮食：你与食物的关系，就是你与自己的关系

编辑推荐★你与食物的关系，就是你与自己的关系。那些让你戒不掉的每一口里，藏着你的情绪问题。停止自我压迫，回归正念，让你的情绪恢复弹性。认识你的身心需求，重新爱自己一次。 ★帆书APP创始人樊登博...

睡眠革命好好睡觉系列（全3册）

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官方正版世界经典童话大师绘3-6岁儿童绘本睡美人

编辑推荐内容简介《睡美人》是格林兄弟将民间传说整理而成的故事，并收录于《德国儿童与家庭童话集》一书。国王和王后只邀请十三位仙女中的十二位来赴宴。在宴会上第十三位仙女以“公主会被纺织机的纺缍刺破手...

海豚绘本花园：这可不是猫！（平装，中英双语）

内容简介安静！安静！老鼠学校开课啦！堂：识别危险。对于老鼠来说，什么是危险？当然是猫！蝴蝶、胡萝卜、小兔子、母鸡……这都不是猫！等等，教室里突然闯进了一个不速之客。这会是一只真的猫吗？寥寥数字，...

我为什么要睡觉？：睡眠的奥秘与科学

编辑推荐据世界卫生组织的调查显示，27%的人有睡眠问题，睡眠障碍已经成为威胁世界公众的突出问题。睡眠是一个窗口，对一个健康的人来说，其焦虑、抑郁等症状，很多是从睡眠障碍开始的，长期耗下去问题更多...

安睡安心：心理自助手册

编辑推荐有能力没动力，想到上班就心累! 这个方法帮助你压力就是动力！压力越爆表越硬扛，太难了，有效的办法是.……那些幸福感很强的人在用的这些方法，你要试一试吗？得了抑郁症，该向别人说吗？今天，你...

话说生命之宫（上卷）

编辑推荐【编辑推荐】全书信息丰富，有解剖生理、有诊治预防。作者讲妊娠、说疾病，语言朴实无华、流畅无碍，有时拟人说事，有时严肃论理。可见作者的科学功底和文字功夫，均堪上乘，方可驾轻就熟。最值得称道...

揭秘童话翻翻书：睡美人

编辑推荐,1.揭秘童话翻翻书《睡美人》将经典童话与翻翻结合，激发探索欲，丰富阅读新体验。 2.将枯燥的平面阅读变成眼手脑共同配合的立体式阅读，适合亲子共读。 3.放飞天马行空的想象，构建神秘的童...

爱德少儿 趣味找不同趣味运动 专注力训练游戏儿童益智智力幼儿启蒙动脑幼儿园中班小学生男女童逻辑思维练习观察力找一找图画书游戏书籍

睡眠的技术：如何让自己拥有更优质的睡眠

编辑推荐天天睡觉，可你真的会睡觉吗？睡眠障碍管理专家首度公开“一觉到天亮的黄金熟睡法”，教你利用90分钟修复原理 5大摆脱失眠任务，让身体自动恢复，摆脱坏情绪，天天睡好觉！ 医师作者亲笔绘制幽...