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幸龄 和田秀树用40年临床颠覆传统的“幸龄宣言”：退休不是退场，是人生剧本的番外篇。
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编辑推荐这是一本彻底颠覆传统老年观的生命之书。日本老年医学权威和田秀树医生以40年临床经验为基，直面“老龄化焦虑”，提出震撼性的“幸龄者”概念——70岁不是衰退的起点，而是人生真正自由的开始。 ...
结伴养老
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编辑推荐★ 每个人终将年迈，我们如何优雅地老去？“银发”版《美食，祈祷，恋爱》，获挪威的“元老级”报纸Adresseavisen、《出版人周刊》、《书单》、《科克斯书评》等多家媒体盛赞，版权出售...
怀忧终年岁：中国古代女子生存实录（《百家讲坛》主讲人马瑞芳2025全新力作，深入解读中国古代小说与历史中的知名女性）
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编辑推荐,,,,,,,1.大家作品，专业权威。马瑞芳老师对古代文学及女性议题进行了数十年的深入思考与研究，极具专业性和权威性，曾获首届中国女性文学创作奖、第三届中国女性文学奖（理论批评类）。另外...
时间是良药（96岁“最高龄在职药剂师”荣子奶奶开给人生的绝妙“心药方”。不焦虑、不内卷，时间从不辜负认真生活的人。）
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编辑推荐1.一生写就一本书！时间从不辜负认真生活的人。 荣子奶奶的一生经历了战争、经济大萧条、白发人送黑发人的悲痛，跌宕坎坷却一直认真对待生活。拥有75年药剂师经验，亲切的话语和温暖的手，让她成...
没有一种人生是完美的：百岁老人季羡林的人生智慧（读完季羡林，我再也不内耗了）
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编辑推荐★读完季羡林，我再也不内耗了！ ★百岁老人季羡林给年轻人的人生智慧，治愈你的迷茫、焦虑和不安！如果你总是担心一切不够完美，请读读这本书。 ★每个人都争取一个完满的人生。然而，自古及今，海...
老去的勇气（曾出版《被讨厌的勇气》 1989年起致力于研究专业哲学和阿德勒心理学 ）
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编辑推荐★直击社会心理痛点，一本反焦虑指南：有养老焦虑、年龄焦虑、延迟退休的我们，应该怎么办？从这本书中，我们看到了父辈的衰老——如何面对他们的衰老？从这本书中，我们看到了自己的衰老——如何找到...
百岁培养计划：健康长寿的7大方案
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编辑推荐,,,◎亚马逊日本图书榜单“美体塑身类”第二名，“心理健康类”第三名！◎哈佛大学博士、亚洲青年领袖，蓄力7年之作，哈佛大学众多教授强烈推荐！◎身体不适、易生病不一定因体质弱和错误的生活习...
活得通透 92岁心理医生恒子奶奶人间清醒的活法（《人间值得》终生践行篇！人生的选择没有正确答案，我们唯有尽力做好眼前的事。）
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编辑推荐销量突破100万册《人间值得》终生践行篇震撼上市 与其怨天尤人，不如顺其自然。当人生的浪打来的时候，愿你活得通透。 92岁心理医生恒子奶奶人间清醒的活法 拥有70余年...
潮爷潮奶：打开老年安乐生活的N种方式 苏轼、冰心、蔡澜、卓别林等古今中外老年生活方式分享 抱团养老 安乐死
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编辑推荐六大部分，68篇文章， 通过古今中外16国、100多位寿星们的人生故事，助您活出自我，享受幸福安康的每一天! 安乐心—让皱纹笑成一道风景 安乐窝—让每一天过得有意思 安乐行—让每一天过...
短而常的瑜伽
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编辑推荐这是一本关于现代瑜伽的指导书，尤其是关于瑜伽的体式，以及如何通过有序地组合这些体式，使你变得更平静、更快乐、更富有创造力。作者在讲述中，完全地敞开心扉，娓娓道来，如一位友人一样，在我们练...
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