编辑推荐


内容简介
在对当下职业人生存现状分析的基础上，本书旨在提出不确定时代下职业发展，乃至人的发展的理念与实操做法。本书作为一本定位于人的成长与职业发展之作品，其特色在于“变化”与“不确定性”的时代背景。“变化”与“不确定性”无处不在、愈演愈烈，但在互联网为代表的科技行业最为突出，在一二线城市白领、金领人群中最为显著，在35岁前后人群中最有体会，本书主要针对以上人群，详述这类职场人的生存处境，同时结合心理学专业角度，将职业生涯发展、职业倦怠与投入、幸福感等领域的相应理论或实验融入其中，深入浅出，是一本可以帮助读者在不确定时代对人生更具掌控力的实用指南。
目录
●推荐序自序引言：从迷茫到绽放，从危机到转机01希凉的故事：一个普通人的职场危机/202昇畅的故事（上）：是不是优秀就足够了/503扎心的现实：35岁职场危机/704职业身心健康：发生在每一个日常的“慢性病”/805反思：职场困境背后的真正原因/1006出路：从视己为物，走向视己为人/1607昇畅的故事（下）：由危转机，通过内在探索开启绽放之路/1808本书想要探讨什么/21第一部分起点
作者简介
北京师范大学心理学本科、硕士，国家高级人力资源管理师，曾任阿里巴巴组织与人才发展高级专家、和君咨询合伙人，并先后供职于普华永道、美团网等，在阿里巴巴期间，曾负责淘宝事业群、智能引擎事业群、创新业务事业群、阿里影业等多个业务的组织与人才战略。曾作为管理咨询顾问，服务中国移动、中国化工、海王集团、汉威电子等上市公司，深度盘点测评逾万人。北京师范大学心理学部校友会首届理事会理事，中国科学院心理所职业生涯规划课程兼职讲师。