{"product_id":"肥胖密码-少吃多动-为何还不瘦","title":"肥胖密码：少吃多动，为何还不瘦","description":"\u003cstrong\u003e编辑推荐\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e《肥胖密码：少吃多动，为何还不瘦》为国际热销书，风靡36国，销量突破200万册。带你进行一场颠覆认知的科学减脂革命，用科学终结你的肥胖焦虑！本书由医学博士、国际减重专业人士、间歇性禁食法联合创办人冯子新博士撰写，以清晰的逻辑、确凿的事实、严密的逻辑和通俗的文字，揭示了关于肥胖的错误观念，阐述了肥胖的根本原因，并提供了简单易行的减重方法。减重的阻碍是体重反弹，本书直击肥胖的核心问题，提出了减重的两大黄金法则：关键不是“吃多少”，而是“吃什么”；比食物选择更重要的是“什么时候吃”。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e肥胖是现代社会的一大流行现象，许多人深受其困扰。然而令人困惑的是， 无论你付出多大努力，减去的体重总会失而复得。那么，这是因为你的基因不够好，还是因为你的生活不够自律，或者你所采用的方法不够科学？在本书中，毕业于加拿大多伦多大学医学院的冯子新博士结合最新的科研成果，通过大量的真实案例分析了导致肥胖的各种生理因素和社会因素，揭示了肥胖的根本原因在于胰岛素水平升高。同时，书中还详细阐述了碳水化合物、蛋白质和脂肪这三大营养物质的生理学机制及其对人体健康的影响，指出了当前人们认识的诸多误区，并提供了切实可行的建议。本书可供希望减轻多余体重的读者阅读参考\u003cp\u003e肥胖是现代社会的一大流行现象，许多人深受其困扰。然而令人困惑的是， 无论你付出多大努力，减去的体重总会失而复得。那么，这是因为你的基因不够好，还是因为你的生活不够自律，或者你所采用的方法不够科学？\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e在本书中，毕业于加拿大多伦多大学医学院的冯子新博士结合最新的科研成果，通过大量的真实案例分析了导致肥胖的各种生理因素和社会因素，揭示了肥胖的根本原因在于胰岛素水平升高。同时，书中还详细阐述了碳水化合物、蛋白质和脂肪这三大营养物质的生理学机制及其对人体健康的影响，指出了当前人们认识的诸多误区，并提供了切实可行的建议。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本书可供希望减轻多余体重的读者阅读参考\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e目录\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e第 1部分 肥胖症的流行第 1章　肥胖症流行的原因 \/　2直接原因与根本原因　\/　3肥胖症流行现象分析　\/　6膳食指南　\/　10第 2章　肥胖症的遗传 \/　13先天与后天　\/　14\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e作者简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e冯子新：医学博士、肾病专家、强化膳食管理项目发起人。毕业于多伦多大学医学院，在多伦多行医多年，为2型糖尿病和肥胖症患者提供独特的治疗方案。撰有多部著作，其研究成果被《纽约时报》、《时代》周刊、《大西洋月刊》等媒体广泛报道。","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47926849208478,"sku":"9787115669803.0","price":28.07,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/29922015-1_b_1753326677.jpg?v=1782986890","url":"https:\/\/timesbook.com\/products\/%e8%82%a5%e8%83%96%e5%af%86%e7%a0%81-%e5%b0%91%e5%90%83%e5%a4%9a%e5%8a%a8-%e4%b8%ba%e4%bd%95%e8%bf%98%e4%b8%8d%e7%98%a6","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}