编辑推荐
本书为守护父母健康系列科普图书之一，第一本《父母少生病，儿女更安心——老年人疫苗接种》，第二本《父母懂营养，儿女更安心——老年人合理膳食》已经出版，本册内容主要为老年人预防跌倒。全书从认识跌倒、风险自测、致跌疾病防控、防跌妙招四个方面，对于老年人防跌倒进行了系统论述，内容实用
内容简介
本书针对有跌倒隐患的老人及家属、护工群体，介绍了跌倒防护，树立老年人群体的防跌倒意识和基本的跌倒风险管理方法，提供有效的防跌倒体能训练策略及切实有用的救助方法。全书主要内容包括认识跌倒、哪些老年人容易发生跌倒、肌少症跟跌倒的关联、姿势控制对跌倒的影响、各类疾病与跌倒的关系、跌倒与相关药物的关系、日常生活如何防跌倒、心理健康与跌倒的关系、饮食带来的跌倒风险与改变、如何让特殊老人更有安全感等。本书主编专业，均为业界有影响力的护理专家，同时内容基于中国人民解放军总医院防跌倒多学科联合门诊，以及深入社区服务所积累的实战经验撰写而成。
目录
第一讲年过65谨防跌倒第一课跌倒会导致老年人死亡/2第二课年龄渐长跌倒增多/3第三课这些老年人更易跌倒/5一、衰弱/6二、帕金森病/7三、脑卒中/8四、肌少症/9五、骨质疏松症/10六、糖尿病合并周围神经、血管病变/11第四课最易跌倒的六个时刻/13第一个时刻—洗澡时/13第二个时刻—起夜时/13第三个时刻—着急接电话时/14
作者简介
副主任护师，现任解放军总医院第一医学中心骨科护士长，中华护理学会骨科护理专业委员会主任委员，中华医学会骨科学分会护理学组副组长，北京医学会骨科学分会护理学组副组长等。北京护理学会骨科专科护士临床培训基地负责人，培养专科护士100余名。