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你是否感觉自己越自律越失败？一直在内耗，始终无法得到缓解？成功永远来自领导画的饼？情绪不稳定，PUA自己让幸福“渐行渐远”？ 百万畅销书《被讨厌的勇气》作者写给读者的人生哲思课 侧重“目的论”而不是“原因论”：不被感情、行动所束缚，只有树立明确目标积极前行，才能保持稳定情绪并获得幸福感。 洞察幸福与成功的真正关系：幸福是终极目的，成功只是实现幸福的手段。成功只是过程，我们不是要“获得”幸福，而是要“置身”幸福。 活在当下，其实就是活出真实的自我、接纳真实的自己。放下过去，放过未来并聚焦当下。
内容简介
本书是日本作家岸见一郎继《被讨厌的勇气》《幸福的勇气》等“勇气系列”之后的又一新作。全书共分6讲，分别从“哲学能做什么”“如何获得幸福”“人际关系是烦恼之源”“从衰老和病痛中学习”“死亡并非终结”“活在当下”讲述了哲学在人生中的重要意义，获得幸福的方法，人际关系的处理，面对衰老、疾病和死亡的正确态度以及真实活在当下的重要性。
目录
第1讲 哲学能做什么哲学难吗 哲学谁都能学会哲学有用吗 何谓哲学想要学习哲学的契机 哲学需要具体思考 被排除的价值人类的行为没有价值就不被考虑 价值相对主义与虚无主义答疑由“原因论”向“目的论”转变 苏格拉底悖论 幸福和幸福感并不相同
作者简介
岸见一郎心理学家、哲学家。1956年生于京都，现居京都。高中时便以哲学为志向，进入大学后屡次到老师府上进行辩论。京都大学研究生院文学研究系博士课程满期退学。1989年起致力于研究哲学和阿德勒心理学。主要活动领域是阿德勒心理学及古代哲学的执笔与演讲，同时还在精神科医院为许多青年做心理辅导。日本阿德勒心理学会认定顾问。译著有阿尔弗雷德 阿德勒的《个人心理学讲义》和《人为什么会患神经病》，著作有《阿德勒心理学入门》《活在当下的勇气》《幸福的勇气》等多部作品。