内容简介
《汉唐气韵健身舞教程》以中国传统文化为指导,以运动生理学理论为依据。以汉唐古典舞的文化内涵、审美风格及表现形式为基础,融合导引养生、太极拳等中国传统健身方法中调身、调息、 的养生机理为手段,整合形成了这套中国汉唐气韵健身舞。《中国汉唐气韵健身舞教程》不仅仅具备群文普及的训练功能,同时还承担起传承传统文化、增强文化自信的传播教育意义。
目录
●章 汉唐气韵健身舞概述节 汉唐气韵健身舞的创编理念第二节 汉唐气韵健身舞的艺术特色第三节 汉唐气韵健身舞的社会意义第二章 汉唐气韵健身舞基本动作节 基本造型及运用方式第二节 特定形态、体态造型第三节 常用起始舞姿与步伐第三章 汉唐气韵健身舞动作分解节 气若幽兰第二节 仪静体闲第三节 垂柳依依第四节 半月若眉第五节 翩若惊鸿
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