{"product_id":"敦煌舞教程-修订版","title":"敦煌舞教程（修订版）","description":"\u003cdiv id=\"content\" class=\"section\"\u003e\n\u003cdiv class=\"title\"\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"descrip\"\u003e\n\u003cspan id=\"content-all\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cp\u003e敦煌舞教学研究与教材创编始于20世纪70年代末，进入课堂实践是在80年代初的甘肃省艺术学校，至今已有44年了。敦煌舞基本训练教材的完整体系是在此期间逐步完成的。敦煌舞训练教材，主要是依据敦煌莫高窟（包括壁画、彩塑）可见的舞蹈形象，结合有关史料而创编形成的。教材共三个部分：第一部分是呼吸、眼神，肋、胯、膝，肢体曲线等元素训练共三节；第二部分是手、臂、脚、腿、腰、步法、旋转、长绸、击鼓、舞琵琶等基本动作训练共十节；第三部分是性格组合训练，其中有思维菩萨、莲花童子、舞绸伎乐、力士武伎、飞天等。\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"catalog\" class=\"section\"\u003e\n\u003cdiv class=\"title\"\u003e\u003cstrong\u003e目　　录\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"descrip\"\u003e\n\u003cp\u003e敦煌舞基本训练\u003cbr\u003e第一部分 元素训练\u003cbr\u003e一、呼吸与眼神的练习\u003cbr\u003e（一）呼吸\u003cbr\u003e（二）眼神\u003cbr\u003e二、肋、胯、膝的练习\u003cbr\u003e（一）移肋练习\u003cbr\u003e（二）胯的练习\u003cbr\u003e（三）转膝练习\u003cbr\u003e三、肢体曲线的练习\u003cbr\u003e（一）六种曲线的基本形态\u003cbr\u003e（二）六种曲线的练习\u003cbr\u003e第二部分基本动作训练\u003cbr\u003e一、手的练习\u003cbr\u003e（一）手的基本形态\u003cbr\u003e（二）手的基本动作\u003cbr\u003e二、臂的练习\u003cbr\u003e（一）手的基本位置\u003cbr\u003e（二）手臂的基本动作\u003cbr\u003e三、脚的练习\u003cbr\u003e（一）双脚的五个位置\u003cbr\u003e（二）双脚的基本动作\u003cbr\u003e（三）单脚的形状及位置\u003cbr\u003e（四）单脚的基本动作\u003cbr\u003e四、腿的控制练习\u003cbr\u003e（一）腿的形态和位置\u003cbr\u003e（二）腿的控制动作\u003cbr\u003e五、腰的柔韧练习\u003cbr\u003e（一）跪式练习\u003cbr\u003e（二）站式练习\u003cbr\u003e六、步法的练习\u003cbr\u003e（一）慢步（菩萨步之一）\u003cbr\u003e（二）莲花步（菩萨步之二）\u003cbr\u003e（三）平步（伎乐步）\u003cbr\u003e（四）点靠步（童子步）\u003cbr\u003e（五）戳点步（童子步）\u003cbr\u003e（六）小斜步（迦陵频迦步）\u003cbr\u003e（七）大斜步（迦陵频迦步）\u003cbr\u003e（八）横靠步（伎乐步）\u003cbr\u003e（九）横踏步（伎乐步）\u003cbr\u003e（十）横碎步（仙女步）\u003cbr\u003e（十一）小快步（仙女步）\u003cbr\u003e七、旋转的练习\u003cbr\u003e（一）晃身后退转\u003cbr\u003e（二）晃身横向转\u003cbr\u003e（三）掏手错步转\u003cbr\u003e（四）螺旋拧身转\u003cbr\u003e（五）原地仰身转\u003cbr\u003e（六）原地端腿转\u003cbr\u003e（七）行进靠腿转\u003cbr\u003e（八）行进吸腿转\u003cbr\u003e（九）行进拧身转\u003cbr\u003e（十）行进反吸腿转\u003cbr\u003e（十一）原地盘腿转\u003cbr\u003e……\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e敦煌舞基本训练教学大纲\u003cbr\u003e敦煌舞基本训练伴奏乐曲\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e附录\u003cbr\u003e后记\u003c\/p\u003e\n\u003cspan id=\"catalog-show-all\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv class=\"section_show_more\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48230578520222,"sku":"9787569723724","price":39.55,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/QQ_20260903101704.jpg?v=1788401832","url":"https:\/\/timesbook.com\/products\/%e6%95%a6%e7%85%8c%e8%88%9e%e6%95%99%e7%a8%8b-%e4%bf%ae%e8%ae%a2%e7%89%88","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}