编辑推荐
?美国亚马逊生育类图书NO.1，获4.8星好评。?经典畅销20周年版。?自然避孕、怀孕和生殖健康的可靠指导。?被誉为“女孩、妈妈共同受益的家传私房书”“所有女性都想要的成年礼物”。?女性真正了解自我身体的百科全书，适合所有年龄段的女性。?每个女人都应该知道自己的身体是如何工作的。?无论你是想自然避孕还是怀孕，这本书都是为你准备的。?科普大V徐蕴芸博士倾情翻译。
内容简介
你对自己现在的避孕方法满意吗？你是否为备孕而意志消沉？你是否在月经周期中经历过各种令你困惑的症状和体征？《掌控你的生育力》为你的问题提供答案，让你对自己的身体具有惊人的洞察力。这个宝贵的资源真正帮助了成千上万的女性用自然方法避孕，同时限度地增加怀孕机会，更好地掌控女性妇科和生殖健康。托妮•韦斯莱透彻地解释了生育觉知法（FAM）的赋能，每天只需几分钟，你就能：?享受高效和经过科学论证的避孕方法，无需药物和工具。?化你受孕的机会，无需求医或求助于创伤性高科技手段。?快速识别你的备孕障碍，让你的生育治疗更有效率。?对你的妇科及生殖健康获得真正的了解及掌控。

你对自己现在的避孕方法满意吗？
你是否为备孕而意志消沉？
你是否在月经周期中经历过各种令你困惑的症状和体征？
《掌控你的生育力》为你的问题提供答案，让你对自己的身体具有惊人的洞察力。这个宝贵的资源真正帮助了成千上万的女性用自然方法避孕，同时限度地增加怀孕机会，更好地掌控女性妇科和生殖健康。托妮•韦斯莱透彻地解释了生育觉知法（FAM）的赋能，每天只需几分钟，你就能：
?享受高效和经过科学论证的避孕方法，无需药物和工具。
?化你受孕的机会，无需求医或求助于创伤性高科技手段。
?快速识别你的备孕障碍，让你的生育治疗更有效率。
?对你的妇科及生殖健康获得真正的了解及掌控。
20周年修订版包括：
?经过全面修改的直观图表绘制系统。
?一系列个性化的主图，可用于避孕、备孕、哺乳和绝经期。
?扩展的16页彩插，反映本书重要的概念。
?6个全新章节，包括自然平衡激素、保持未来的生育力、所有女性都要留意的三大基础病等。

目录
diyi部分 开垦生育沃土：开创新思维diyi章 生育觉知：你应该知道，但可能不知道的及其原因第二章 掌控你的生殖健康第二部分 重新探索你的周期和身体第三章 你的生殖系统可不仅仅是阴道第四章 终了解你的月经周期第五章 生育力的三个主要体征第六章 如何观察和绘制你的生育力体征第三部分 主动掌控健康第七章 无排卵和月经不规律第八章 所有女性都要留意的三大相关基础病：卵巢囊肿、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征第九章 平衡激素的天然方法第十章 现在你该知道了：保持未来的生育力第四部分 自然避孕法
作者简介
（美）托妮•韦斯莱（Toni Weschler）享誉全球的女性健康专家，周期避孕法的开创者。1986年创立了“生育觉知法及训练讲座”，多年陆续受邀至各大医院、诊所及大学进行演讲，并协助开发了用于计算女性生理周期的软件，至今仍被广范应用。她提出的“生育觉知法”，适用于各个年龄段的女性，内容涉及青春期、发育、妇科、怀孕、避孕、绝经、更年期等女性各方面话题。她著有《周期悟性》等女性健康读物，常做客各大电视和广播节目。现居住在华盛顿州西雅图。