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“被欺负了还要善良吗?”“为什么好事总轮不到我?”“必须遵守规则吗?”……在成长中,孩子内心常会陷入这样的纠结与自我消耗。若无人引导,这些“内心小战争”会悄悄消耗他们的精力与快乐。 《小恐龙 大情绪》巧妙地将阿梁博士的心理咨询室搬进了漫画里。通过10个源自孩子真实生活的哲思故事,它不仅温柔地接住了孩子的情绪,更通过“记忆盒子”“情绪暂停”等即学即用的心理小工具,赋予他们解决问题的能力和视角。 这不仅仅是一套教孩子管理情绪的书,更是一套培养孩子强大“反内耗体质”的系统方案。它帮助小读者在纷扰的世界中,建立起清晰、自洽的内心秩序,值得每个家庭珍藏与共读。
内容简介
这是一套专为5-10岁儿童打造的心理自助漫画。相较于课业压力,情绪内耗是更深层、更耗竭孩子精力的“成长隐形杀手”。若长期陷入纠结、自我怀疑与攀比,不仅会损耗孩子的自信心,更可能阻碍其内在力量的发展。 本书精准切入儿童成长中10个最棘手的“内心战场”,通过阿梁博士与10只小恐龙的温暖对话,将“被欺负要不要善良”、“必须遵守规则吗”等抽象困惑,化为具象的故事与思辨。它不提供标准答案,而是通过角色扮演、正念练习和哲学对话,赋予孩子一套强大的心理工具,帮助他们打破思维牢笼,建立不拧巴、能自洽的通透价值观。 《小恐龙 大情绪 儿童反内耗心理漫画》全5册,包含《不责怪自己》《拒绝自我怀疑》《没什么好攀比》《建立安全感》与《不过分纠结》,旨在系统性培养孩子的心理免疫力,为未来的幸福与成功奠定坚实的心理基石。
作者简介
斯瓦普娜·哈多(Swapna Haddow)是2014年绿房子风趣奖的获得者,也是2023年世界读书日的官方作者。代表作有《鸽子戴夫》《坏熊猫》等。她喜欢写喧闹的动物和疯狂的冒险,目前与麦克米伦出版社、牛津大学出版社和学者出版社合作,从小说到非小说,从绘本到中篇历史小说,她的作品无所不有。 李忆婷,新锐插画家,毕业于英国剑桥艺术学院,热爱体验生活并全力创作许多绘本。 肖赛格,伦敦大学亚非学院比较文学专业硕士,儿童广播剧、儿童电影剧本及动画绘本作者。代表译作《桑尼有主意》《爱说“不”的苏菲》《大声说爱你》。
内容简介
这是一套专为5-10岁儿童打造的心理自助漫画。相较于课业压力,情绪内耗是更深层、更耗竭孩子精力的“成长隐形杀手”。若长期陷入纠结、自我怀疑与攀比,不仅会损耗孩子的自信心,更可能阻碍其内在力量的发展。 本书精准切入儿童成长中10个最棘手的“内心战场”,通过阿梁博士与10只小恐龙的温暖对话,将“被欺负要不要善良”、“必须遵守规则吗”等抽象困惑,化为具象的故事与思辨。它不提供标准答案,而是通过角色扮演、正念练习和哲学对话,赋予孩子一套强大的心理工具,帮助他们打破思维牢笼,建立不拧巴、能自洽的通透价值观。 《小恐龙 大情绪 儿童反内耗心理漫画》全5册,包含《不责怪自己》《拒绝自我怀疑》《没什么好攀比》《建立安全感》与《不过分纠结》,旨在系统性培养孩子的心理免疫力,为未来的幸福与成功奠定坚实的心理基石。
作者简介
斯瓦普娜·哈多(Swapna Haddow)是2014年绿房子风趣奖的获得者,也是2023年世界读书日的官方作者。代表作有《鸽子戴夫》《坏熊猫》等。她喜欢写喧闹的动物和疯狂的冒险,目前与麦克米伦出版社、牛津大学出版社和学者出版社合作,从小说到非小说,从绘本到中篇历史小说,她的作品无所不有。 李忆婷,新锐插画家,毕业于英国剑桥艺术学院,热爱体验生活并全力创作许多绘本。 肖赛格,伦敦大学亚非学院比较文学专业硕士,儿童广播剧、儿童电影剧本及动画绘本作者。代表译作《桑尼有主意》《爱说“不”的苏菲》《大声说爱你》。
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