内容简介
心态不稳，不管付出多少努力，都难以达到想要的结果。拥有强大的情绪自愈力。 是一个人的力量基石。如何引导孩子学会调节自己的情绪，是每一位家长和教育者应该关注的问题。 《孩子情绪自愈力》从学习、社交、抗压、情绪管理、亲子关系五个方面着手，针对孩子生活中遭遇的情绪问题，如焦虑、嫉妒、脆弱、自卑、敏感等，给出具体的应对策略和自愈训练方法。本书旨在培养孩子强大的情绪自愈力，让孩子不再被情绪困扰，成为自己情绪的小主人，助力孩子快乐、健康地成长，让他们在未来的人生道路上更加从容、自信！
目录
第一章　　面对学业压力和学习焦虑，我不怕　　01 妈妈总说：“看看别人家的孩子　　02 学习成绩不好是因为我太笨了吗？　　03 一到考试我就紧张，成绩总是不理想　　04 妈妈给我报了太多兴趣班，让我“卷”起来　　05 总是把作业拖到最后才写，怎么办？　　06 因为不喜欢老师的授课风格，所以不喜欢这门学科　　第二章　　和同学相处，越简单越轻松　　01 被同学孤立了，我很难过　　02 总是不合群，感觉好孤独　　03 最好的朋友还有其他朋友，我很失落　　04 被好朋友误会了，我好难过