{"product_id":"学了中医才知道-小偏方治大病-小方小法-解决近50种常见病-花椒煮水泡脚-专治骨质疏松-喝羊肉汤-能治疗胃病-容易感冒的人-可以常练踮脚法","title":"学了中医才知道 小偏方治大病（小方小法，解决近50种常见病，花椒煮水泡脚，专治骨质疏松；喝羊肉汤，能治疗胃病；容易感冒的人，可以常练踮脚法……））","description":"\u003cstrong\u003e编辑推荐\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"http:\/\/img53.ddimg.cn\/99999990596558953.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e★大道至简，小偏方也能治大病　　学了中医才知道，天地间到处都是药。人食五谷杂粮，没有不生病的。如果病情严重了自然要去医院检查，但是很多时候身体只是出现了一些小小的不适，不值得跑去医院，却又很折磨人，用一些简单的小偏方就能解决。\n　　★简单的小偏方，身心俱调　　百病生于气，养生先养心，养生的最高境界其实是养心。书中，作者不仅介绍了调养身体的小方法，对于抑郁、心慌、失眠等情绪问题，也给出了简单易行的调理方。\n　　★小方小法，解决近50种常见病　　对于很多常见病，其实用很简单的养生操、小药方就能解决。　　书中针对近50种常见病，给出了药方、养生操、食疗方等简单实用的解决办法。酒精肝、脂肪肝，吃绿豆板蓝根粉；踮脚法强卫气，专治自汗、盗汗，容易感冒或发炎的人；抱拳撞膻中，可以服用川贝母粉，治疗顽固性咳嗽……药方简单、药材常见、动作轻松，图文并茂，读者易懂，应用方便。\n　　★中医养生，讲究顺应自然　　中医养生追求遵循天时的变化，一年四季，自然规律表现为春温、夏热、秋凉、冬寒的气候变化，春生、夏长、秋收、冬藏的发展规律。从中医学传统的理论来看，季节不同，对人体各方面的影响也明显不同。书中根据四季变化的规律，整理了四季养生的重点：春应肝而养生，练“养肝式”，疏泄肝气；夏应心而养长，练“排山倒海式”，泻心火、通血脉、补心益智；秋应肺而养收，练“扶肺式”，清热泻火，润肺止咳；冬应肾而养藏，练“补肾式”，补足肾气，藏匿精气。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e一本为国人定制的常见病防治指南。        学了中医才知道，医道至简，很多小偏方、小药方就能治大病。        本书中，作者根据自己近20年的临床经验，针对各年龄人群易发的近50种常见病，给出了不同寻常的解决办法，比如，花椒煮水泡脚，专治骨质疏松；喝羊肉汤，能治疗胃病；容易感冒的人，可以常练踮脚法……这些方法我们在日常生活中就能应用，操作简单方便，读者在家轻轻松松获得健康。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e目录\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e第1章 万病从气起01人活得好不好，由气说了算02“四通强体祛病法”，养气、补肾、调脾气01身体回春法——“天天从头想到脚”02双手勤洗面，老年不痴呆03踮脚法强卫气，专治自汗、盗汗，容易感冒或发炎的人04“三阴掌”“三阳掌”，专治心慌、胸闷、心跳加快05“三阳脚”“三阴脚”，花椒煮水泡脚，专治骨质疏松06练罗汉托天式，用淡蜂蜜水冲服“五子润肠膏”，治便秘07抱拳撞膻中，服用川贝母粉，治疗顽固性咳嗽08现代人十人九虚，“丁桂膏”专门补虚09走“八卦泥步”，专调眩晕症、肝火大、胃口不好10吊嗓子，服用黄芪补气胶囊，专门治疗脱肛、腮部肿胀、牙龈红肿11常练“八式保命操”，身体康健，养命延寿\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e作者简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e李军红      北京阳明诊所主治医师，天津卫视《有嘛别有病》栏目健康专家，儿科、妇科临床实证专家。       擅长用小药小方解决大问题，出版有多部畅销书，如《不生病的智慧5》《新妇科千金方》《父母是孩子好的医生2》《医生开给家人的小处方》等。其中，《不生病的智慧5》曾荣获年度十大健康图书。由其主讲的健康课获得全网数百万女性口碑推荐。医师资格证书编号：199813142132324196810130917","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46184528740510,"sku":"9787574216518.0","price":26.62,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/29668167-1_b_1703570711.jpg?v=1782986404","url":"https:\/\/timesbook.com\/products\/%e5%ad%a6%e4%ba%86%e4%b8%ad%e5%8c%bb%e6%89%8d%e7%9f%a5%e9%81%93-%e5%b0%8f%e5%81%8f%e6%96%b9%e6%b2%bb%e5%a4%a7%e7%97%85-%e5%b0%8f%e6%96%b9%e5%b0%8f%e6%b3%95-%e8%a7%a3%e5%86%b3%e8%bf%9150%e7%a7%8d%e5%b8%b8%e8%a7%81%e7%97%85-%e8%8a%b1%e6%a4%92%e7%85%ae%e6%b0%b4%e6%b3%a1%e8%84%9a-%e4%b8%93%e6%b2%bb%e9%aa%a8%e8%b4%a8%e7%96%8f%e6%9d%be-%e5%96%9d%e7%be%8a%e8%82%89%e6%b1%a4-%e8%83%bd%e6%b2%bb%e7%96%97%e8%83%83%e7%97%85-%e5%ae%b9%e6%98%93%e6%84%9f%e5%86%92%e7%9a%84%e4%ba%ba-%e5%8f%af%e4%bb%a5%e5%b8%b8%e7%bb%83%e8%b8%ae%e8%84%9a%e6%b3%95","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}