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曾经，协和公共卫生学兰安生教授说“一盎司的预防胜过一磅的治疗”，今天作为中国医学界脊梁的协和学子们又汇集在这里，用平实、简单的语言，为每一位中国百姓做负责任的医学科普。在这本书中，作者所书写和传达的，不仅是具体的健康问题的科学处理和应对，还在告诉人们，医生曾经是、现在会、未来更将以己之力解除病痛，而我们的作者正在通过这本书，向更多的人展现这种可能。
内容简介
高血压可以不用吃药吗？得了痛风应该怎么吃？心绞痛是怎样一种痛？如何拒癌症于千里之外？超声发现结节怎么办？怎样才能远离脑卒中？一号难求的医疗专家，为您的健康支招。刘德培、郎景和两院士倾力推荐，百年协和诚意出品。主要内容包括：解读体检报告的“密码”；超声发现甲状腺结节怎么办；心绞痛究竟是一种什么样的痛；下肢静脉曲张二三事；脚后跟长了骨刺怎么办；肿瘤标志物的秘密；关于肺小结节，你了解多少；亚硝酸盐究竟离我们有多远……
目录
一盎司的预防/1解读体检报告的“密码”/2正确认识肿瘤筛查/10六个诀窍带您远离卒中/14拿什么拯救你，我的胃/20胃镜，只为每个受伤的胃/24预防痔疮少烦恼/29拒结直肠癌于千里之外/32乳腺癌的危险因素及自我检查方法/36宫颈癌和HPV疫苗/39低头族的警钟—颈椎病/45更年不是病，更年要防病/51令人苦恼的“小”问题/65超声发现甲状腺结节怎么办/66
作者简介
马超，1999年毕业于北京协和医学院八年制临床医学专业，医学博士。现任中国医学科学院基础医学研究所特聘教授，博士生导师，北京协和医学院教务处负责人。