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本书中的问答，大致可以分为三类—— 有些朋友不见得有灵性或修行的背景，而是人生遇到了瓶颈，甚至是很大的失落，希望能得到一些提醒，一点安慰。也有些朋友，曾经接触过修行，想要进一步确认哪一种说法才“对”。当然，还有些朋友，是投入全部生命的练习，想知道怎么落实在生活，甚至活出来。 这三大类问题，多方位地反映了我们在“有”的世界，对“无限”、“全部”、“一体”可能有的想象和困惑。 有意思的是，无论问题从意识光谱的哪一个角落出发，杨定一博士在不同的时间点、不同的场合、从不同角度来切入，都能让答复始终稳稳的站在一体，站在全部。一问，一答，在两个意识的轨道对话，从无限大，来到我们头脑局限的角落，这里敲敲，那里叩叩。有些朋友会这么表达“一根榔头不断地敲，温柔的敲，想把我敲醒”。
内容简介
问答（一） 从失落到解脱，体会人生真滋味，回到从来没有失落过的真实问答（二） 从知见到解脱，走出修行的体系，回到本来的愿心问答（三） 答复实修可能的疑惑，走出头脑的迷宫，一窥真实之美 来到人生的十字路口是个好事。让我们充满信心走下去。走到哪里，其实都不重要。最多只是体会生命有更深的层面，而一切都安排得刚刚好。让我们对生命有信任、有肯定，充满着信仰，不断地走下去，往前走。本书集中许多朋友、读者带来的问题。通过这些回答，等于在做另一种层面的整合——从“有”到一体；从一体再回到“有”。我希望通过这些回答，把许多问题集中，做一个整合。可以让我们很踏实地落在全部的生命，落在一体，而把一体带回人间。

问答（一） 从失落到解脱，体会人生真滋味，回到从来没有失落过的真实

问答（二） 从知见到解脱，走出修行的体系，回到本来的愿心

问答（三） 答复实修可能的疑惑，走出头脑的迷宫，一窥真实之美

 

来到人生的十字路口是个好事。让我们充满信心走下去。走到哪里，其实都不重要。最多只是体会生命有更深的层面，而一切都安排得刚刚好。让我们对生命有信任、有肯定，充满着信仰，不断地走下去，往前走。

本书集中许多朋友、读者带来的问题。通过这些回答，等于在做另一种层面的整合——从“有”到一体；从一体再回到“有”。我希望通过这些回答，把许多问题集中，做一个整合。可以让我们很踏实地落在全部的生命，落在一体，而把一体带回人间。

这些分享，全部是在宁静中表达出来的，也就是——没有念头的状态。一个人很诚恳，完全投入在人生最大的问题，就是——我是谁？我到底是谁？不知不觉，就进入生命最深的层面。

从这最深的层面，回转看这个世界，是相当有趣的。

目录
（一）A001_CGB_0　从真原医到全部生命系列作品 2A002_CGB_34　为什么说我们活着是“被洗脑”？ 3A003_CGB_26　如何不被人间的身分角色牵绊？ 6A004_CGB_14　面对人生的关卡，我不敢放下 8A005_CGB_15　这么修行，可以解决我现实问题吗？ 11A006_CGB_83　如何面对生活的无力感？ 13A007_CGB_72　放不下感情，要怎么样能够醒觉？ 14A008_CGB_53　我受尽了人生的种种折磨，该怎么办？ 16A009_CGB_60　我可能有快乐这个选择吗？ 18A010_CGB_73　为什么我一直在付出，却总是感觉不到快乐呢？ 20A011_CGB_10　要怎么读才会懂 21A012_CGB_18　如何停止痛苦，选择快乐？ 24A013_CGB_21　追求，不会带来快乐吗？ 25
作者简介
（美）杨定一博士 现任台湾长庚生物科技董事长、美国洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学兼任教授。 6岁由台湾随父亲移民巴西，13岁以全国第一名的成绩考上巴西利亚医学院，21 岁取得美国纽约洛克菲勒康奈尔医学院生化、医学双博士，27 岁担任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学系主任（该校拥有全世界近 30 位诺贝尔医学奖得主），最高峰一年在指标性国际科学期刊上发表超过 20 篇重要科学论文，如《科学》《细胞》《自然》《美国国家科学院院刊》等，其科学成就已达到诺贝尔奖级，被赞誉为“世界预防医学领域天才中的天才”。 已出版《真原医》《好睡》《丰盛》《静坐的科学医学与心灵之旅》《不合理的快乐》《时间的陷阱》《短路》《奇迹》《转折点》等多部畅销著作。