{"product_id":"减糖生活-正确减糖-变瘦-变健康-变年轻-3天断糖-吃得丰盛又不胖的断糖减肥方法-日本名医独创-有效预防和改善糖尿病-高血压-痛风-失眠-骨质疏松-动脉硬化等-套装2册","title":"减糖生活（正确减糖，变瘦！变健康！变年轻！）+3天断糖：吃得丰盛又不胖的断糖减肥方法，日本名医独创，有效预防和改善糖尿病、高血压、痛风、失眠、骨质疏松、动脉硬化等（套装2册）","description":"\u003cstrong\u003e编辑推荐\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e《减糖生活》★日本限糖医疗推进协会合作医师总结5大减糖饮食方式，精选118个减糖食谱，烹饪方式简单方便，帮你全面、科学地减糖、控糖！ ★火遍全球的健康饮食方式，诸多明星纷纷实践的减糖饮食，不仅可以减肥，更有养颜、抗衰老、抗疲劳等作用！★读者可根据自己的饮食习惯，选择适合自己的减糖方式，轻度减糖、中度减糖、高强度减糖，循序渐进，轻松拥有理想身材。★肉类、海鲜类、蔬菜类、蛋类、乳制品等上百种食材的的含糖量一目了然，让营养搭配更加轻松！★一人食、下酒菜、家常菜、小汤锅、便当、夜宵和甜点，食谱种类丰富，精选低热量食材，兼顾口感与营养。★随书附赠减糖打卡表，有目标，减糖更有动力！ 《3天断糖》 ★预防和改善糖尿病、高血压、痛风、失眠、骨质疏松、动脉硬化等，日本名医独创的断糖饮食法。★10万人都在实践的断糖饮食法。日本名医亲身实践断糖饮食后，3个月瘦17千克，精神变更好！★断糖不仅是一种减肥法，更是一种不生病的生活方式！日本名医为你推荐7种断糖好食材、11道断糖美味，解答12个断糖疑难问题★小心！癌细胞的主要养分就是糖！本书为你揭秘甜食、面包、米饭伤身又让人上瘾的真相！★3天断糖饮食的功效：大肚腩不见了，裤子变松了肌肤变得水嫩，不擦化妆品也有好气色改善更年期综合征，情绪不再失控提高免疫力，预防和改善各种慢性病\u003cdiv\u003e《减糖生活》\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e★日本限糖医疗推进协会合作医师总结5大减糖饮食方式，精选118个减糖食谱，烹饪方式简单方便，帮你全面、科学地减糖、控糖！ \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e★火遍全球的健康饮食方式，诸多明星纷纷实践的减糖饮食，不仅可以减肥，更有养颜、抗衰老、抗疲劳等作用！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e★读者可根据自己的饮食习惯，选择适合自己的减糖方式，轻度减糖、中度减糖、高强度减糖，循序渐进，轻松拥有理想身材。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e★肉类、海鲜类、蔬菜类、蛋类、乳制品等上百种食材的的含糖量一目了然，让营养搭配更加轻松！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e★一人食、下酒菜、家常菜、小汤锅、便当、夜宵和甜点，食谱种类丰富，精选低热量食材，兼顾口感与营养。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e★随书附赠减糖打卡表，有目标，减糖更有动力！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e《3天断糖》\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"descrip\"\u003e\n\u003cspan id=\"abstract-all\"\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003cp\u003e★预防和改善糖尿病、高血压、痛风、失眠、骨质疏松、动脉硬化等，日本名医独创的断糖饮食法。\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e★10万人都在实践的断糖饮食法。日本名医亲身实践断糖饮食后，3个月瘦17千克，精神变更好！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e★断糖不仅是一种减肥法，更是一种不生病的生活方式！日本名医为你推荐7种断糖好食材、11道断糖美味，解答12个断糖疑难问题\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e★小心！癌细胞的主要养分就是糖！本书为你揭秘甜食、面包、米饭伤身又让人上瘾的真相！\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e★3天断糖饮食的功效：\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e大肚腩不见了，裤子变松了\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e肌肤变得水嫩，不擦化妆品也有好气色\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e改善更年期综合征，情绪不再失控\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e提高免疫力，预防和改善各种慢性病\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e提高专注力，让你能积极面对生活，不再只是抱怨\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e★日本名医推荐3天断糖餐，好吃且让人不发胖：\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e西式欧姆蛋、酱烧鸡肉饭、柴鱼豆腐排＆猪肉咖喱汤、西式牛油果佐可颂、豆腐汉堡排＆鸡柳沙拉、印度绞肉咖喱饭、嫩煎猪排佐芥末籽酱、越南风鸡肉面、西班牙海鲜炖饭\u003c\/p\u003e\n \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e ","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47988127695006,"sku":"20245820","price":48.24,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/410279757-1_b_1.jpg?v=1784242767","url":"https:\/\/timesbook.com\/products\/%e5%87%8f%e7%b3%96%e7%94%9f%e6%b4%bb-%e6%ad%a3%e7%a1%ae%e5%87%8f%e7%b3%96-%e5%8f%98%e7%98%a6-%e5%8f%98%e5%81%a5%e5%ba%b7-%e5%8f%98%e5%b9%b4%e8%bd%bb-3%e5%a4%a9%e6%96%ad%e7%b3%96-%e5%90%83%e5%be%97%e4%b8%b0%e7%9b%9b%e5%8f%88%e4%b8%8d%e8%83%96%e7%9a%84%e6%96%ad%e7%b3%96%e5%87%8f%e8%82%a5%e6%96%b9%e6%b3%95-%e6%97%a5%e6%9c%ac%e5%90%8d%e5%8c%bb%e7%8b%ac%e5%88%9b-%e6%9c%89%e6%95%88%e9%a2%84%e9%98%b2%e5%92%8c%e6%94%b9%e5%96%84%e7%b3%96%e5%b0%bf%e7%97%85-%e9%ab%98%e8%a1%80%e5%8e%8b-%e7%97%9b%e9%a3%8e-%e5%a4%b1%e7%9c%a0-%e9%aa%a8%e8%b4%a8%e7%96%8f%e6%9d%be-%e5%8a%a8%e8%84%89%e7%a1%ac%e5%8c%96%e7%ad%89-%e5%a5%97%e8%a3%852%e5%86%8c","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}