{"product_id":"养胃祛湿不生病","title":"养胃祛湿不生病（","description":"\u003cstrong\u003e编辑推荐\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"http:\/\/img52.ddimg.cn\/99999990597758782.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e三四点就醒、睡眠不好 手脚冰凉、脱发、月经总是提前 肾虚乏力、大便不成形 情绪低落、易怒胃胀北京中医药大学中医学院副教授医学博士李丽娜 shou部作品百病皆由脾胃衰而生，脾胃是生命根本适合一日三餐的饮食方案、每个年龄段的脾胃养护法综合饮食｜中药｜经络穴位｜运动等方式治百病\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e脾胃病三分治七分养，脾胃的调养需要慢养，贵在坚持，不 可追求速效。生命的后天之本需要养护，生命密码就在我们 自己手中，了解中医脾胃理论，了解保护脾胃的重要性，知 道如何避免在日常生活中伤害脾胃，学会通过饮食、中药、 经络穴位、运动等方式调理脾胃。 中医治病养生讲究辨证施治，辨证调养，一人一方，一人一法，因人施治。本书所列的各种治疗方法、调养方法供您参考，做到“胃”病先防，注重脾胃调养。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e目录\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e第一章脾胃为后天之本，气血生化之源脾主运化一脾胃是生命根本 1 002胃气\/005 .细节处养脾胃\/ 007饮食有节1 013第二章脾气虚弱水湿生脾为生痰之源\/ 056脾胃的养护避免湿浊内生1 061在诊疗过程中，被许多病人经常问到的一些问题1 067第三章醒脑美颜需养脾脾主升清的含义1 080脾主统血的含义1 084我们的血液按规律运行1 091脾胃的养护1 096\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e作者简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e李丽娜 中医学博士、副教授、副主任医师，从事临床、教 学、科研工作25年。刘渡舟名医传承工作站成员， 《中国医药导报》审稿专家。主持并参与国家级、省 部级课题十余项，发表论文90余篇。作为编委编写学 术著作8部。2022年创建健康自媒体“中医李丽娜教 授”，通过网络科普中医知识，关注人数约500万。","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47950961442974,"sku":"9787574230644.0","price":31.46,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/29930689-1_b_1754452209.jpg?v=1783500831","url":"https:\/\/timesbook.com\/products\/%e5%85%bb%e8%83%83%e7%a5%9b%e6%b9%bf%e4%b8%8d%e7%94%9f%e7%97%85","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}