{"product_id":"八段锦-百岁国医大师邓铁涛健康长寿之道-扫码看视频零基础学八段锦-八段锦-邓老养生长寿食疗方-广东科技","title":"八段锦 百岁国医大师邓铁涛健康长寿之道 扫码看视频零基础学八段锦 八段锦+邓老养生长寿食疗方 广东科技","description":"\u003cstrong\u003e编辑推荐\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e每天10分钟，强身又健体。\n图文结合，附以视频，一看就懂，一学就会。\n搭配食疗方，动静结合，达到身心和谐、健康养生的双重效果。\n指出动作要领、功理作用，附有《黄帝内经》佐证，有理有据，深入浅出。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e八段锦是我国医疗体育的瑰宝之一。它历史悠久，具有简单易学、行之有效等优点。国医大师邓铁涛教授半生勤练八段锦，本书总结了他的理论认识和实践感悟，先叙述了八段锦的由来，让读者知其来龙去脉；然后用图解的形式，介绍了自学八段锦的方法。尤为可贵的是，本书还从中西医不同的角度，论述了经常练习八段锦能健康长寿的道理。全书有理有法、有根有据，读者如能参照坚持学习和锻炼，定能起到强身健体、防治疾病、健康长寿的效果。\n在八段锦的每个招式动作之后，我们还精心设计了与之匹配的邓老食疗方。这些食疗方与八段锦的动作相辅相成，旨在通过动静结合的方式，达到身心和谐、健康养生的双重效果。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e作者简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e邓铁涛（1916—2019），广州中医药大学终身教授、博士研究生导师，我过首批“国医大师”，当代著名中医临床家、教育家和养生专家。\n邓铁涛教授出生于中医家庭，1932年就读于广东中医药专门学校（现广州中医药大学），1937年毕业，成为该校第九届毕业生。在长达八十多年的医疗教学科研生涯中，融古贯今，积累了丰富的临床诊疗经验，提出了一系列对现代医学发展有影响的理论学说。\n邓铁涛教授半生勤练养生功法，年近百岁仍耳聪目明、健步捷走，至104岁始安然离去。其中，八段锦是邓老最常用的养生功法之一。","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47950968553630,"sku":"9787535982537.0","price":19.3,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/29880416-1_b_1745549992.jpg?v=1783501127","url":"https:\/\/timesbook.com\/products\/%e5%85%ab%e6%ae%b5%e9%94%a6-%e7%99%be%e5%b2%81%e5%9b%bd%e5%8c%bb%e5%a4%a7%e5%b8%88%e9%82%93%e9%93%81%e6%b6%9b%e5%81%a5%e5%ba%b7%e9%95%bf%e5%af%bf%e4%b9%8b%e9%81%93-%e6%89%ab%e7%a0%81%e7%9c%8b%e8%a7%86%e9%a2%91%e9%9b%b6%e5%9f%ba%e7%a1%80%e5%ad%a6%e5%85%ab%e6%ae%b5%e9%94%a6-%e5%85%ab%e6%ae%b5%e9%94%a6-%e9%82%93%e8%80%81%e5%85%bb%e7%94%9f%e9%95%bf%e5%af%bf%e9%a3%9f%e7%96%97%e6%96%b9-%e5%b9%bf%e4%b8%9c%e7%a7%91%e6%8a%80","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}