{"product_id":"健康微言","title":"健康微言","description":"\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e本书用通俗易懂的语言讲述了古今中外养生的主流观点，包括但不限于：优化生存环境、顺应时间节律、保持良好精神状态等。让读者理解衰老、疾病、死亡的原因与规律，懂得科学养生达到健康长寿的原理。书中以简洁而精微的语言，解答至今仍令人迷惑的一些问题，如：白天运动好，还是夜间运动好？运动量是越大越好，还是越少越好？另外，作者还对素食主义者和肉食主义者的饮食方式进行科学分析与解答。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e作者简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e万军军   1956年4月生，江西南昌人。先后毕业于南昌市卫生学校、江西中医学院。曾在农村、部队、工厂基层医院工作，现在南昌济生堂执业。擅长治疗自汗、盗汗、发热、咳喘、胃病、遗尿、关节肌肉痛、月经不调，以及荨麻疹、皮炎、湿疹等。","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46184692088990,"sku":"9787539088624","price":18.36,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/29687526-1_b_1707190192.jpg?v=1782817769","url":"https:\/\/timesbook.com\/products\/%e5%81%a5%e5%ba%b7%e5%be%ae%e8%a8%80","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}