编辑推荐

本书作者从经历家庭创伤、身患精神疾病几近自杀，到走出病魔泥潭并带领数家跨国公司度过危机，他的人生经历可谓跌宕起伏、令人惊叹。但正是这些经历，赋予他深刻洞察人生意义的力量——探索自己和生活、事业的关系，放手去掌舵人生的目的和意义，实现内心的宁静、平衡与充实。 尽管环境直接影响我们获得力量和发展能力，但是也并不取决于环境。痛苦与快乐、黑暗与光明、妥协与努力、失与得……人生中的种种悖论，让我们困惑、迷茫甚至沉沦。但幸运的是，正是这些经历使我们获得了更大成长。…… 我们需要在与这些悖论的博弈中达到平衡，获得内心的充实和丰富，抵达那超乎想象的生命内核。 本书正是这样一部让身陷困境的人成长的启蒙书。它将为你提供平衡人生境遇的强大品质——自律、受过教育的思维、怀抱信念、训练有素的耐心、放下过去、努力工作、主动妥协。本书与其说是讲成长，不如说是讲生长。如果你因生活中的种种不如意而自暴自弃，那你应该看看这本书。如果你终其一生都活在痛苦里或者没有办法超越自己，那么“向内生长”或许是你面对这个世界的强大底气。
内容简介
本书向我们展示了我们在生活中可能会遇到的种种悖论——痛苦与快乐、黑暗与光明、妥协与努力、失与得……以及如何通过塑造七种至关重要的品质来平衡这些悖论。本书将帮助我们更清晰地理解人生的意义和真谛，更有预见性地平衡生活中的复杂境遇，处理好个体与生命、生活的关系。
目录
目录:第1章 淹没和蛰伏赋能的核心离不开时间考验维多利亚时代和千禧一代时间也会伤害一切创伤不在于环境，而在于选择压力其实是个“副产品”怀揣学和成长的渴望以勇于改变为荣失落和新生的时期压力也有积极的一面等待光明的出现没有人是一座孤岛追求自控的状态
作者简介
本·伍德沃德美国知名演讲家、企业家、个人转型策略师和教练、畅销书作家。他在美国是个人和企业转型方面备受追捧的权威专家，帮助个人和组织在复杂环境中实现有意义、持久和积极的变革。他曾在大型跨国公司担任高管、总裁、行业协会理事等职务，访问过30多个国家；他也曾患比较严重的慢性病，多次经历家庭创伤和企业危机。这些经历让他拥有了对生活的深刻洞察力。