编辑推荐

1.日本畅销超过10万册，数十万年轻人热议的生活状态，不躺平，但也不过分纠结。 2.作者pha不仅敢想，还敢去实践，通过自己的方式尝试了新的活法。 3.当你放弃了必须的事项，会发现外面的世界广阔无边，每个人都可以按自己的想法重新活一次。 4.信息爆炸时代的清醒之书，不被传统世俗束缚。买房买车、早婚早育、职场内卷、广泛交际等，不盲从上一代人的价值观。 5.不拥有清单、不努力清单、不自责清单、不期待清单，认真思考，理清思绪，拥抱不确定，获得大自由。
内容简介
《人生拒绝清单》是一本人生励志图书。整理出什么不是“必须做”的，剩下的就是自己的人生。 当今世上充斥着无数“必做之事”。不管是看电视、上网还是逛书店，到处都是“不这么做就糟了”的言论。一个原因是“信息泛滥”。在当今社会，活着就逃不掉被大量信息所污染。另一个原因是“这样能赚钱”。99%的所谓“必做之事”,其实都是“可以不做”的。为了摆脱每天被什么事缠身的生活方式，让我们把盘踞在心中的“必须做”整理出来吧!
目录
第1章 营造干净整洁环境的不拥有清单 一切都可以免费获取的时代？ 002 □ 不买东西 → 与平时的落差 008 □ 不用钱来解决 → 金钱和时间的互换性 012 □ 不交房租 → 空房和小屋 016 □ 不独占 → 不纯的动机 021 □ 不要只在脑子里想想 → 认知偏差 026 □ 不读到一半就撇下 → 四种做笔记的方法 032 □ 不数字化 → 让信息增色生辉 038 □ 不执着于过去 → 协和谬误 044 □ 不积累 → “成功”的枷锁 048 第2章 让行动变轻松的不努力清单 懒惰是一种美德？ 052 □ 不忽视倦怠 → 煤矿中的金丝雀 056
作者简介
[日]pha 1978年出生。现在住在东京都内。共享房屋“极客之家项目”发起人。 24岁毕业于京都大学综合人类学院，25岁进入公司“摸鱼”,28岁时思想受到冲击而辞职。从那以后每天都过着自己想过的生活。 著有《尼特族的生存之道—活用好互联网，没钱也能开心生活》《创建故乡—回去就能有个不愁生计的地方的生活方式》《未拥有的幸福论—不想工作、不结婚、不被金钱束缚》。