{"product_id":"享-瘦-时光手账-体重管理全记录","title":"享“瘦”时光手账 : 体重管理全记录","description":"\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e《享“瘦”时光手账——体重管理全记录》是一款兼具专业性与实用性的健康记录工具，旨在通过系统记录帮助使用者关注健康、感知身体变化，进而培养健康饮食与作息规律，达成理想身心状态。手账采用科学的 “周记录   月总结” 结构：周记录包含身体测量（身高、体重、BMI 等）、饮食情况、运动成就、睡眠记录四大核心模块；月度总结则涵盖体重等关键数据变化趋势分析、饮食运动睡眠情况系统总结、精力情绪及身体感受记录，并设有下月优化计划，形成闭环式健康管理体系，为健康改善提供精准依据。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e作者简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e甘倩，女，中国中医药出版社策划编辑、副研究员，目前专注于健康科普与少儿类图书策划工作。曾任职于国家级营养与健康技术支撑单位，期间深度参与多项国家级、省部级科研项目及重点工作任务，参与编写制定了多项国家级政策、指南与标准，在儿童营养与健康领域积累了扎实且全面的经验。","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47918865875102,"sku":"9787513298094","price":24.48,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/29942081-1_b_1756793237.jpg?v=1782798098","url":"https:\/\/timesbook.com\/products\/%e4%ba%ab-%e7%98%a6-%e6%97%b6%e5%85%89%e6%89%8b%e8%b4%a6-%e4%bd%93%e9%87%8d%e7%ae%a1%e7%90%86%e5%85%a8%e8%ae%b0%e5%bd%95","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}