编辑推荐
☆居家养生、办公室保健的实用指南。 ☆经穴合用，辅以“经之所过，病之所治”，一加一大于二。 ☆一症一穴，50个“对症穴位”治疗常见不适；超简单快速取穴，易记好用。 ☆45道“对症茶饮”，材料易获取，小茶方有大功效。
内容简介
本书是一本简单实用的穴位保健科普书。本书介绍了简便的取穴技巧，并配有相关图示，可以让读者在10秒钟内轻松准确地找到穴位。本书以疾病为纲，共收录50个常用的穴位，对每个穴位的精确定位、快速取法、功效、主治、按摩方法等要领都进行了详细的介绍，以便读者查阅和使用。同时，本书还介绍了常见病症的茶饮治疗方以及病案分析，无论是对有专业基础的医学工作者，还是对中医爱好者，都有较强的参考价值。
目录
推荐序自序第一篇 基础知识 人体自有大药：经络和腧穴 /2 什么是经络 /2 什么是腧穴 /4 经络穴位是人体的治病良药 /4 简易取穴定位法 /5拇指、横指的同身寸法 /6骨度分寸定位法 /7通过身体的特殊标志来标定穴位 /8 居家三大保健手法，一学就会 /10 徒手按摩的秘诀 /10穴位的按摩方法 /10
作者简介
孙茂峰，长庚大学中医学系教授、长庚纪念医院针灸骨伤部主任，擅长治疗小儿脑性麻痹、肌肉关节疼痛、中风后遗症等疾病。