{"product_id":"一人食汤粥饭-101-款汤-59-种粥-77-种饭-一个人的早午晚餐不将就-生活不管在何处都要给自己呵护","title":"一人食汤粥饭：101 款汤、59 种粥、77 种饭，一个人的早午晚餐不将就，生活不管在何处都要给自己呵护","description":"\u003cstrong\u003e编辑推荐\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"http:\/\/img51.ddimg.cn\/99999990597678811.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e1.独居不将就，一人食≠凑合吃！237款汤粥饭，吃出一个人的精彩！2.全彩印刷 步骤图解，让美味跃然眼前、操作有迹可循、健康明明白白！3.一人份的精致——不是孤独的妥协，而是对自己的隆重款待！鲜香汤品、花样饭食、咸粥和甜粥，精准分量不浪费，操作简单！告别剩菜焦虑，吃出生活仪式感！\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e本书为独居人群打造，是一本集便捷、营养与美学于一体的烹饪指南。全书精选??237道暖心食谱??，涵盖鲜香汤品??、??咸甜粥谱??和创意饭食??等，从经典家常到创意融合，用一口电饭锅即可解锁三餐四季的温暖。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e目录\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003ePART1 电饭锅熬汤煮饭多学问9 储藏米粒重点10 不同米，煮法也不同12 煮一锅好吃菜饭的秘诀14 熬汤前食材的处理15 煮汤的主材料16 食材的处理方法16 煮汤的**配角前期处理很重要19 芥菜鸡汤19 八宝鸡汤20 糙米炖鸡汤21 香菇竹荪鸡汤21 牛蒡鸡汤\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e作者简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e杨桃美食一直引领华人健康饮食的风潮，将人们毫不在意的“泡面”“酱料”“电锅饭”“家常菜”“豆腐”等日常饮食题材不断推陈出新，打造出人意料的美食，为世界各地的华人奉献饕餮盛宴。","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47970567291038,"sku":"9787553745589.0","price":19.3,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/29895251-1_b_1756879165.jpg?v=1783929707","url":"https:\/\/timesbook.com\/products\/%e4%b8%80%e4%ba%ba%e9%a3%9f%e6%b1%a4%e7%b2%a5%e9%a5%ad-101-%e6%ac%be%e6%b1%a4-59-%e7%a7%8d%e7%b2%a5-77-%e7%a7%8d%e9%a5%ad-%e4%b8%80%e4%b8%aa%e4%ba%ba%e7%9a%84%e6%97%a9%e5%8d%88%e6%99%9a%e9%a4%90%e4%b8%8d%e5%b0%86%e5%b0%b1-%e7%94%9f%e6%b4%bb%e4%b8%8d%e7%ae%a1%e5%9c%a8%e4%bd%95%e5%a4%84%e9%83%bd%e8%a6%81%e7%bb%99%e8%87%aa%e5%b7%b1%e5%91%b5%e6%8a%a4","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}