{"product_id":"一个人的四季餐桌","title":"一个人的四季餐桌","description":"\u003cstrong\u003e编辑推荐\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"http:\/\/img53.ddimg.cn\/99999990512874693.jpg\"\u003e\u003cbr\u003e既有硬核烹饪技巧，又有态度和温度，国内本土化的“一人食”料理书：伴你尝尽四季时令之食，手把手陪你制作96道精致一人食料理。一个人的三餐四季，始终保持一种在餐桌上的投入感，渐渐地，这种投入感也会渗入生活的角角落落。饮食和人生很像，请勿囫囵吞枣。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e内容简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e本书是以“一人居”生活体验为基础的“都市治愈系”食谱。内容以春、夏、秋、冬四个季节为主线，将乐活蔬食的健康生活理念贯穿其中，为您提供96道可轻松上手的精致“一人食”时令料理解决方案。从食材选择、营养搭配、餐桌美学、饮食文化的角度，传递“一人食”的责任感和仪式感。一个人能静下来好好吃饭，把日常一日三餐打理得丰盛，难道不是件了不起的事情吗？吃，从来不只是吃而已。\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e目录\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e一个人的三餐四季（前言）春：食菌记绿野轻食 花花和香料春醒下午茶夏：赶海鸡胸肉四吃飒飒的豆腐森林小诗沙拉松茸六吃梅饮小任性下午茶\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e作者简介\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e木木公共营养师。曾任职于奥美、蓝标等4A公司，从事营销及品牌策划工作多年。一个在北京生活了12年的云南女孩，不管工作多忙，也要认真准备可口的食物。奉行“不将就”的健康饮食法则，热爱与“可持续”有关的一切。","brand":"当当","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46183531774110,"sku":"9787111716921.0","price":33.78,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0728\/0158\/3262\/files\/29506521-1_b_2.jpg?v=1783929614","url":"https:\/\/timesbook.com\/products\/%e4%b8%80%e4%b8%aa%e4%ba%ba%e7%9a%84%e5%9b%9b%e5%ad%a3%e9%a4%90%e6%a1%8c","provider":"Timesbook Inc","version":"1.0","type":"link"}