编辑推荐
本书从科普角度系统详实、科学全面、通俗易懂地阐述了针对大众易忽视的环境致病因素、不良生活习惯的治病原理，从病理方面介绍了可能发生的疾·病状况，zui重要从预防方面提出了养·生调理身体健康的原则方法和措施，有理有法，突出中医养·生特色，的确是一本居家实用的良好书籍，也将为中医对该人群的治未病提供积极指导意义。
内容简介
本书较为详述了化学、物理致病因素及亚健康人群和致病因素，按日常生活、工作中与人们关系分为34个内容，涵盖目前社会中相关家居、工作、生活的多个细节。内容上先阐述环境或亚健康等不良细节因素的危害，再详细给出防治方法，突出未病先防理念。 本书在编写过程中遵循科学性、系统性和实用性的原则，其内容既符合中医学理论，有切合现代医学研究成果，有理有据。本书书写语言上力求口语化，并配有简明形象的插图，通俗易懂。基于此，相信本书对广大读者会有大的裨益。